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• 經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)該怎么辦

  想要改善經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)首先要做的就是改掉熬夜的習(xí)慣，每天晚上至少保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。因?yàn)榘疽故俏：ι眢w健康的危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期熬夜會(huì)使大腦、肝臟等各個(gè)器官得不到休息，從而耗傷氣血，出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題。其次可以配合使用一些藥物來(lái)調(diào)理，比如常用的中成藥生爾發(fā)糖漿，其可以滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血，適合用于因精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜、身體過(guò)度消耗等因素引起的各種脫發(fā)。此外患者在日常生活中要盡量保持愉快的心情，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)焦慮、抑郁等不良情緒，合理搭配飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的充分?jǐn)z入，對(duì)于改善脫發(fā)也是有幫助的。需要注意經(jīng)常熬夜不僅會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題，還會(huì)出現(xiàn)精神不佳、注意力不集中、免疫力下降、記憶力下降等問(wèn)題，所以平時(shí)一定要早睡早起，規(guī)律作息。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  劉軍連 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 27722次

• 熬夜眼袋出來(lái)怎么辦

  熬夜如果出現(xiàn)了眼袋，首先，通過(guò)每天減少熬夜次數(shù)，保持心情舒暢，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)解決，一般如果生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒，一些不良的生活習(xí)慣，都可能導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)，應(yīng)該改善這些不好的生活習(xí)慣，每天盡量早睡覺(jué)，不要過(guò)度焦慮。如果工作很累，可以休息一段時(shí)間，如果眼袋已經(jīng)出來(lái)了，眼袋比較輕度的時(shí)候，可以做激光治療，比如二氧化碳點(diǎn)陣激光、歐洲之星四D治療、熱瑪吉等治療，這樣可以緊致皮膚。如果眼袋脂肪比較多的情況下，可以做內(nèi)入路的去脂手術(shù)，將脂肪從眼部取出，內(nèi)入路眼袋在眼部并不遺留疤痕，可以很好的去除比較輕度的眼袋，如果眼袋程度比較重，皮膚比較松，這時(shí)候就要做外入路的眼袋手術(shù)，切除多余的皮膚，達(dá)到很好的手術(shù)效果。

  

  01:26
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-08 6703次

• 熬夜脫發(fā)怎么辦
  若是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致脫發(fā)，則建議患者盡量的不要熬夜，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，飲食清淡，多攝入含有維生素的食物，保持心情舒暢。同時(shí)，注意加強(qiáng)頭部的護(hù)理，盡量的不要吹、燙、染頭發(fā)。也要積極的使用藥物治療，以防止脫發(fā)變嚴(yán)重。常用的藥物可以有內(nèi)服的，比如維生素B族、胱氨酸、谷維素等等。常用的外用藥物有米諾地爾、辣椒酊等等，也可以結(jié)合中醫(yī)中藥以及針灸治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  胡云 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-28 6032次

• 熬夜會(huì)脫發(fā)嗎
  熬夜當(dāng)然會(huì)引起脫發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)對(duì)身體造成多種傷害，比如引起身體的疲倦，免疫功能的下降，精神、情緒的不佳等等，而且長(zhǎng)時(shí)間熬夜，肝膽得不到很好的修復(fù)，這兩個(gè)器官得不到有效的休息，就很容易導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)白發(fā)，易斷裂脫落的問(wèn)題。熬夜會(huì)使身體長(zhǎng)時(shí)間處于應(yīng)激狀態(tài)，這會(huì)使體內(nèi)的雄性激素分泌過(guò)于旺盛，并且會(huì)在頭部毛囊內(nèi)轉(zhuǎn)化成二氫睪酮，這種物質(zhì)會(huì)使毛囊功能退化，使頭發(fā)出現(xiàn)易油膩、干燥、分叉、頭發(fā)脫落的問(wèn)題；另外，熬夜會(huì)使人體內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)頭皮油脂分泌旺盛，毛囊的健康產(chǎn)生影響，然后熬夜還可以導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期的改變，容易出現(xiàn)彌散性脫發(fā)和休止性脫發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  賀鏡宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-05-30 12472次

• 因?yàn)榘疽乖斐傻拿摪l(fā)怎么辦
  因?yàn)榘疽乖斐傻拿摪l(fā)，首先要改善生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，飲食清淡，多攝入含有維生素的食物，保持心情通暢。同時(shí)注意加強(qiáng)頭部的護(hù)理，盡量不要燙、染頭發(fā)。也要積極的使用藥物治療，常用的藥物有內(nèi)服的比如胱氨酸片、滋補(bǔ)生發(fā)片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，可以外用藥物如米諾地爾酊。如果脫發(fā)嚴(yán)重的，還可以做毛發(fā)移植手術(shù)。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 熬夜脫發(fā)怎么辦
  病情分析：頭發(fā)生長(zhǎng)與血液循環(huán)有關(guān)，經(jīng)常熬夜，就會(huì)導(dǎo)致頭部血流循環(huán)減慢，導(dǎo)致患者脫發(fā)。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些枸杞子，黑米，黑豆，黑芝麻等食物。適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀比較明顯，要及時(shí)到醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-18 2302次

• 因?yàn)闇p肥脫發(fā)該怎么辦
  因?yàn)闇p肥脫發(fā)一般是營(yíng)養(yǎng)不良、雄性激素分泌過(guò)多、斑禿等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)口服藥物、局部用藥等方式進(jìn)行治療。1、營(yíng)養(yǎng)不良：減肥時(shí)攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)少，便會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體中的維生素缺乏，引起脫發(fā)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1片、維生素B2片、葉酸片等藥物進(jìn)行治療，能夠幫助生發(fā)。2、雄性激素分泌過(guò)多：通過(guò)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 熬夜脫發(fā)怎么恢復(fù)
  熬夜脫發(fā)可以通過(guò)保證充足睡眠、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、指腹按摩頭皮、心理調(diào)整、服用藥物等方式進(jìn)行恢復(fù)。1、保證充足的睡眠：長(zhǎng)期熬夜也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌或代謝失調(diào)，影響毛囊周期，所以會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)，需要調(diào)整作息，保證充足的睡眠，有助于恢復(fù)頭皮供血。2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多吃一些含黑色素比較豐富的食物，比如黑芝麻、黑木耳、瘦肉等，有
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-21 0次