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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13155次

• 踝關節韌帶損傷的機制

  踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3153次

• 踝關節韌帶損傷是怎么造成的
  如果發生了踝關節韌帶損傷的情況，造成的原因主要見于足踝部位扭傷或者是足踝部位受到外力直接打擊、碰撞等情況導致的就容易引起踝關節韌帶損傷，導致踝關節部位有腫脹，疼痛，活動受限。所以在病人出現踝關節韌帶損傷以后一定要積極的就診治療，以促進踝關節韌帶損傷恢復，以恢復足踝部位正常的屈伸受力活動，如果說踝關節韌帶損傷比較重，出現了韌帶有明顯的撕裂斷裂情況，最好行手術修復治療，以穩定踝關節結構，以恢復踝關節正常的屈伸受力，如果說不行手術，后期就容易影響踝關節部位的穩定性，容易出現創傷性踝關節炎，影響踝關節功能。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 1031次

• 踝關節韌帶損傷
  踝關節急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發現患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現壓痛，皮下產生瘀斑，關節活動受限及跛行等。將足被動跖屈并內翻時疼痛加重，而背身和外翻時可使疼痛減輕，當其完全斷裂時，踝關節處于跖屈時可是距骨產生向前的位移。內踝韌帶損傷除內踝下區域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運動受限以外，內踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關節的前方而不在側面。
  語音時長 1:18”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-27 8095次

• 什么是踝關節韌帶損傷
  病情分析：踝關節在受到外力因素影響，或者是劇烈運動，過度牽拉以后導致韌帶的損傷，可能會出現踝關節部位腫脹疼痛，功能活動受限，導致皮下出血，引起瘀血瘀斑。韌帶損傷以后也會導致踝關節的穩定性變差，可能會出現走路打擺的情況。意見建議：韌帶受傷以后，首先要制動，局部可以進行冷敷處理，減輕腫脹和疼痛，然后及時去醫院進行檢查，確診損傷的嚴重程度，輕微的通過保守治療，可以逐漸康復，如果病情嚴重，需要進行手術。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 1202次

• 什么是踝關節韌帶損傷
  病情分析：踝關節韌帶損傷指的是穩定踝關節的周圍韌帶由于外傷導致出現挫傷或斷裂的情況。其中韌帶斷裂也分為部分斷裂和完全斷裂。意見建議：踝關節周圍韌帶損傷之后建議患者應先進行局部制動固定、冰敷以及抬高患肢等方法來促進其修復。同時可以完善踝關節磁共振檢查來明確韌帶是否完全斷裂，如果是完全斷裂，必要時還需要進行手術修復縫合韌帶。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-02-28 902次

• 踝關節韌帶損傷怎么消腫
  踝關節損傷之后，肯定會引起局部的出血，也會導致一些炎性物質的滲出，會刺激炎性液體的滲出，所以會引起局部明顯的腫脹，損傷程度越嚴重，腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，把損傷的部位包裹起來，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血，減輕疼痛。積極的去
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 276次

• 踝關節內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 356次