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股骨頭壞死術后怎么鍛煉

女, 20歲

2018-11-22 1235次

病情描述:

股骨頭壞死術后怎么鍛煉

醫生回答

病情分析:

股骨頭壞死術后鍛煉股骨頭壞死術后功能鍛煉具體如下: 一,針對肌肉力量的訓練,早期由于疼痛無法下地,患者平臥可以進行等長肌肉的收縮練習,在恢復較好的狀態下,可以指導其進行抗壓訓練。 二,針對關節活動度的訓練,大部分患者在早期是不允許過度進行髖關節活動訓練的,由于手術時關節囊被破壞,過度訓練亦導致髖關節脫落,所以髖關節屈曲活動超過九十度。 三,預防深靜脈血栓,指導致的患者用足裸奔或者是進行肌肉收縮力量,來進行血液回流。 四,在鍛煉過程中對其進行指導,防止骨折。 五,全身運動的能量訓練,早期可使患者用雙腿下地,在雙拐保護下,盡量把活動度、運動度、行走步煉鍛出來,盡可能的使全身的器官功能恢復到比較好的狀態

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