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• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關節，有利于血液循環和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復和生長都有很大的幫助；二，適當的休息，在跑步的時候，如果出現膝蓋疼痛的癥狀，應通過適當的休息緩解膝蓋的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據實際情況不同進行進一步的治療和調養，避免局部的疼痛癥狀反復發作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關節疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導致膝關節疼痛的癥狀。因此當膝關節出現疼痛癥狀時，要及時到醫院進行檢查，根據受損的嚴重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17268次

• 脖子右側筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 7726次

• 胃病胃疼怎么緩解
  胃病的患者出現胃疼的癥狀，首先要注意對癥治療，如可以應用山莨菪堿片，復方顛茄片等藥物，可以緩解胃部平滑肌痙攣，緩解胃部疼痛的癥狀。另外有些患者也可以應用氣滯胃痛顆粒等中成藥來進行治療，也有助于緩解胃疼的癥狀。胃病的患者出現胃疼的癥狀，還與胃酸分泌過多有關，可以應用質子泵抑制劑，如奧美拉唑或者H2受體拮抗劑，如雷尼替丁，抑制胃酸分泌，也有助于緩解胃部疼痛。另外患有胃病的患者還需要及時到醫院檢查一下胃鏡，檢查一下碳14呼氣試驗等，以明確引起胃病的原因，并在醫生的指導下根據病因進行個體化，綜合性的治療，以改善患者的癥狀，促進疾病康復，提高患者的生活質量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:33”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-06 1386次

• 胃病胃疼怎么緩解
  如果是疼痛發作，這種情況一般都是先對癥的止痛，因為疾病比較明確，就是因為胃病導致的，所以可以對癥止痛，一般情況下都是應用阿托品，顛茄片，顛茄合劑，6542的藥物來治療，還可以局部熱敷來緩解疼痛，但是如果有胃出血，那么熱敷顯然不合適，對于胃病單純的止痛還不行，應該明確診斷，然后在積極的治療。診斷方面，需要做胃鏡檢查，可以選擇無痛胃鏡，創傷小，診斷也比較明確。對于胃病，在治療方面飲食上要進行調整，飲食要規律，飲食要衛生，再就是避免吃對胃有刺激性的藥物，保持精神愉悅，再就是去除病因，停止一切對胃有刺激性的飲食以及藥物，如果說是急性期可以適當的暫時禁飲食，然后給予易消化的，清淡的，少渣的流質飲食，逐漸地過渡到普通飲食，伴有腹瀉發燒的需要對癥處理，嘔吐、腹瀉比較嚴重應該及時糾正，避免出現電解質紊亂。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-15 3628次

• 恥骨疼該怎么緩解
  恥骨出現了疼痛，首先要具體的明確原因，然后再進行相應的治療，如果是由于外傷導致的，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，使用一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，還可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液以及鹽酸氟桂嗪注射液等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 2202次

• 胃病該怎么治療
  如果患有胃病，那么建議平時一定要注意合理的飲食，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些容易消化的食物來幫助緩解，建議可以適當口服些治療胃病的藥。可以適當補充益生菌來增加腸道的消化功能。建議適當的外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-15 1503次

• 胃病怎么辦怎么緩解
  長期進行藥物治療可以達到胃病的長期緩解。首先對于部分胃病患者來說，抑酸治療是基石，正所謂無酸無潰瘍，常見的抑酸藥物有質子泵抑制劑(例如奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑等)和H2受體抑制劑(法莫替丁，雷尼替丁等)。除此之外還需要服用胃黏膜保護劑，例如弱堿性抗酸藥物(氫氧化鋁凝膠，硫糖鋁)，鉍劑(枸櫞酸鉍鉀
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 4564次

• 肚子疼該怎么快速緩解
  肚子疼臨床上指腹痛，通常沒有腹痛快速緩解的方法。腹痛可能是受涼、劇烈運動、飲食不當、急性闌尾炎、盆腔炎等原因引起，可以通過熱敷、休息、調整飲食習慣、口服藥物等方法緩解。1、受涼：在天氣寒冷時穿的衣服過于單薄，可能會引發腹部受涼，此時胃腸蠕動速度加快，可能會引發疼痛，應及時添加衣物保暖，也可以使用熱水
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次