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熬夜皮膚變差怎么補救

女, 30歲

2022-03-25 760次

病情描述:

最近經常熬夜加班,熬夜皮膚變差,粗糙,暗沉,長痘,怎么補救

醫生回答

病情分析:

建議去美容醫院進行果酸煥膚治療,使變差的皮膚恢復。為了預防皮膚變差,患者首先要休息好,每天要注意休息,不要熬夜,熬夜會增加皮脂腺的分泌。第二,飲食要清淡,不要吃甜品,平時可以多吃些豆類,豆制品等,青春期身體的新陳代謝是比較快,再加上體內水分及營養消耗的增加,容易造成毛孔堵塞。第三,多喝水,能夠幫助身體排毒。第四,多運動,不要亂涂化妝品,情況嚴重需要到正規醫院治療。

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