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頸椎病人的康復(fù)治療是怎樣的

女, 30歲

2020-07-20 2045次

病情描述:

頸椎病人的康復(fù)治療是怎樣的

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病人的康復(fù)治療通常有以下幾種治療方法:第一是物理治療,常用的有中頻脈沖電治療,紅外線治療,微波治療,超聲波治療等等。第二是頸椎牽引療法,能夠?qū)ψ甸g盤突出、小關(guān)節(jié)錯位,有一定的復(fù)位的作用。第三是運(yùn)動療法。通過運(yùn)動鍛煉的方法能夠改善頸椎的肌肉狀態(tài),從而令治療的效果得到鞏固,避免復(fù)發(fā)。

意見建議:

平時要注意避免長時間低頭伏案工作,可以適當(dāng)做頸部的推拿按摩,熱敷。艾灸等方法來保養(yǎng)調(diào)理,也可以多做一些放風(fēng)箏,打羽毛球,打籃球等運(yùn)動。

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