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• 中藥空腹吃好還是飯后吃好

  真正的服藥時(shí)間是根據(jù)胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來(lái)決定的，如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆，驅(qū)蟲(chóng)藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子，則建議空腹服用，因?yàn)榭崭箷r(shí)胃、十二指腸均沒(méi)有食物，此時(shí)服藥可以避免與食物相混合，能迅速進(jìn)入腸道中發(fā)揮藥物的療效。對(duì)胃腸有刺激性的藥物，如健胃消食的中藥，山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內(nèi)金等，則可以飯后服用，飯后胃里有較多的食物，可以減少藥物對(duì)胃的刺激。還有一些特殊時(shí)間服用的藥物，如安神藥、澀精止遺藥均應(yīng)睡前服，治療瘧疾藥應(yīng)該在發(fā)病前兩小時(shí)服用，補(bǔ)虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。

  

  01:28
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2226次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物，一般來(lái)說(shuō)，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的，愛(ài)上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽(yáng)虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 43955次

• 蘋果早上吃好晚上吃好
  這要按照每個(gè)人的作息規(guī)律來(lái)看，如果你每天的作息很規(guī)律，早睡早起按時(shí)吃飯，吃蘋果的最佳時(shí)間一般是午飯前一個(gè)小時(shí)，如果作息不太規(guī)律，起的比較晚，蘋果可以和早餐一起吃。要掌握一天中吃蘋果的最佳時(shí)間，上午吃水果是金，下午吃水果是銀，晚上吃水果是銅，要掌握好，吃蘋果和吃正餐之間的時(shí)間段，最合理的吃水果時(shí)間在九到十點(diǎn)，下午三到四點(diǎn)，如果進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，盡量將吃水果的時(shí)間掌握在飯前的1小時(shí)，或者是飯后2小時(shí)的時(shí)間段中，所以平常要把握好食水果的時(shí)間才能夠健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 31430次

• 蘋果治腹瀉是蒸還是煮
  蘋果止瀉，可以蒸著吃，也可以煮著吃，只要是熱蘋果，就可以達(dá)到止瀉的目的。吃熱蘋果，確實(shí)有一定的幫助止瀉的功效，不過(guò)只能當(dāng)作一種輔佐治療的方式，如果情況嚴(yán)重，還是需要看醫(yī)生和吃藥的。蘋果具有調(diào)理腸胃的作用，具有止瀉和通便的雙重作用，這是因?yàn)樘O果中含有果膠、膳食纖維等特殊的物質(zhì)。未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起到通便的作用。而煮過(guò)的果膠，則不僅具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，而且還有收斂止瀉的功效。蘋果中含有大量的有機(jī)酸，具有很好的收斂作用。果膠，纖維素，有吸收細(xì)菌和毒素的作用，具有抑制和消除細(xì)菌毒素的作用，所以能止瀉。而纖維和有機(jī)酸又可刺激腸道，使大便松軟而通暢，所以蘋果既可止瀉，又能通便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-03 53427次

• 板栗生吃好還是熟吃好
  板栗的吃法可謂是多種多樣的，可以生吃或者是炒著吃，煮著吃，或者是可以做成板栗雞等菜肴，但是板栗生吃是不宜的，其實(shí)不妨買些生板栗回家，自己煮熟了吃或者是做成菜肴，既營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生并且易于消化，可謂是一舉數(shù)得。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-19 5704次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
  病情分析：阿膠無(wú)論是冬天吃還是夏天吃都是可以的，主要取決于患者的體質(zhì)，如果患者屬于體虛血虧，這個(gè)時(shí)候可以選擇阿膠來(lái)適當(dāng)?shù)姆?，能夠增?qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)氣補(bǔ)血，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，對(duì)健康是非常有利的。意見(jiàn)建議：平時(shí)飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)要均衡，以容易消化吸收的食物為主，不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，也可以吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，并且保持良好的睡眠，適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-02-17 7005次

• 蘋果煮著吃好嗎
  一般情況下，蘋果煮著吃好。煮蘋果有助于釋放更多的果膠。果膠是一種可溶性纖維，煮過(guò)的蘋果中果膠更容易被人體吸收，有助于輔助降低膽固醇、穩(wěn)定血糖。對(duì)于消化功能不佳的人群，煮熟的蘋果更易于消化，能夠減少對(duì)胃腸道的刺激。同時(shí)，煮熟的蘋果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 蘋果煮著吃好嗎
  蘋果煮著吃是比較好的，蘋果煮著吃，可減少對(duì)胃腸道的刺激，更好消化吸收，對(duì)腸胃熱盛所致的病癥，還有一定的輔助治療的作用。蘋果里面的膳食纖維和果膠含量豐富，這也是它主要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之一，生吃蘋果可以吸收到這些營(yíng)養(yǎng)成分，但是如果蘋果煮著吃，這些膳食纖維和果膠可以被人體更好的吸收和利用。有部分胃腸道功能差的患
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 1505次