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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24170次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產生的就是糖，糖到達胃內就會刺激胃酸分泌，就會引起胃酸增多，產生反酸、燒心等癥狀。但是因為個體差異，不是所有的人喝小米粥都會胃酸增多，因為它很軟，也容易消化，但是如果確實喝小米粥以后出現明顯的胃酸增多的表現，而且引起不適，影響生活質量，就盡量不要喝。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 8711次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  每天早上喝小米粥，是有好處的。因為小米粥質軟，容易消化，容易吸收，并且含有多種的維生素、礦物質以及膳食纖維，對于胃不好的患者是具有養胃的功效。同時建議每天早上喝小米粥的同時，可以適當的吃雞蛋來補充蛋白質類的營養，可以平衡膳食。并且建議每天早上喝小米粥的患者可以吃富含維生素和礦物質的蔬菜，以及優質蛋白飲食，比如可以增加牛肉、牛奶、魚、蝦、瘦肉的飲食攝入，從而可以提供人體所需要的蛋白質、氨基酸，可以為人類提供生長需求的能量。
  語音時長 01:16”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2021-07-15 57725次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  每天早上喝小米粥，是有好處的。因為小米粥質軟，容易消化，容易吸收，并且含有多種的維生素、礦物質以及膳食纖維，對于胃不好的患者是具有養胃的功效。同時建議每天早上喝小米粥的同時，可以適當的吃雞蛋來補充蛋白質類的營養，可以平衡膳食。并且建議每天早上喝小米粥的患者可以吃富含維生素和礦物質的蔬菜，以及優質蛋白飲食，比如可以增加牛肉、牛奶、魚、蝦、瘦肉的飲食攝入，從而可以提供人體所需要的蛋白質、氨基酸，可以為人類提供生長需求的能量。
  語音時長 01:16”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-25 86110次

• 每天早上喝小米粥好嗎
  小米粥能開腸胃，補虛損，益丹田，營養比較豐富，每天吃一些是沒有壞處的，但是和其他谷物一樣，蛋白質中賴氨酸過低，所以是不能作為單一食品吃長時間的話是非常容易造成營養不良，營養缺失，必須應該均衡營養，多吃一些蔬菜、肉類、雞蛋才能達到營養均衡。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-25 15307次

• 喝小米粥胃酸怎么回事
  病情分析：喝小米粥一般不會導致胃酸，如果出現胃酸的話，可能是有功能性消化不良，胃炎，胃潰瘍，胃食管反流等等疾病所導致。意見建議：如果經常出現胃酸的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等等藥物。平時還要注意飲食調理，不能吃辛辣刺激的，過涼的，非常油膩的不容易消化吸收的食物。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-29 2302次

• 胃疼可以喝小米粥嗎
  胃疼的患者通常可以喝小米粥，在喝的時候也要注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃腸道的負擔。如果患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病，會誘發胃疼的癥狀。在此期間患者可以適量的喝小米粥，因為小米粥比較軟爛，容易消化，符合胃疼患者的飲食要求，喝小米粥并不會對胃部黏膜造成刺激，而且小米粥上面的米油對
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 胃疼可以喝小米粥嗎
  胃疼通常可以喝小米粥，可以很好的補充身體所需要的營養物質，但是患者在喝的時候一定不要過量。對于胃痛的患者，在平時日常生活中可以適當的喝一些小米粥，因為小米粥易消化，而且小米粥中還含有豐富的維生素C和維生素B，胃疼的患者適當的喝一些小米粥，可以很好的補充身體所需要的維生素，促進身體對營養物質的吸收。而
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 994次