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• 兒童怎么補鋅

  兒童補鋅可以采取食補和藥物補充兩種方式，食物補充可多食用些含鋅的食物來補充，如動物的內(nèi)臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補充需要根據(jù)檢查結(jié)果來補充，避免補充過多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺異常，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況，所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時進行補充。但要注意適量，過量的補充鋅會造成鋅中毒，可能會出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運動和感覺障礙；全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 3909次

• 兒童補鋅的方法是什么

  兒童補鋅的方法有兩種，如果缺鋅并不嚴重，可以通過食補。補鋅的食物分為幾類，第一類主要是貝殼類的食物，在這類食物中牡蠣的含鋅是最高的；第二類食物是動物的內(nèi)臟和紅肉，比如豬肉、牛肉、羊肉等食物補鋅含量比較高；第三類是花生、豆類以及堅果類的食物含鋅比較高；第四類含鋅比較多的就是蛋黃。如果缺鋅比較嚴重，通過食物的補充可能會劑量不夠，所以在這時候就需要口服藥物來補充鋅制劑。含鋅的藥物比較多，可以根據(jù)情況選擇，比如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅以及其它含鋅的制劑都可以作為補充。一般來講，有機的鋅制劑對于胃粘膜的損傷會相對小一些，應(yīng)該作為主要的選擇。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-27 2480次

• 兒童補鋅吃什么
  嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發(fā)育遲緩，食欲不振甚至拒食，當孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時，應(yīng)該請醫(yī)生檢查血鋅，確診缺鋅后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鋅制品。目前由于對缺鋅的危害宣傳的多，使得有些家長誤把鋅制品當作營養(yǎng)品給嬰兒長時間大量服用，殊不知補鋅過量同樣會帶來危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等，所以日常生活中最好的補鋅方法是通過食物補鋅。其具體方法，首先提倡母乳喂養(yǎng)，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、鯡魚，蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，克服偏食習(xí)慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
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  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-24 11527次

• 兒童吃什么補鋅和鈣
  一，牛奶，毫無疑問牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其在補鋅補鈣方面牛奶更是當仁不讓，對已經(jīng)戒奶的孩子來說也可以買一些奶粉，每天沖一杯來喝，可以幫助身體生長，同時能補充人體所需要。二，蝦皮，蝦皮一向都有鈣庫的稱號，因此蝦皮是老百姓餐桌上最常見的一種補鈣食物，與此同時，蝦皮當中也有含鋅的成本，因此小孩缺鈣缺鋅在平時吃點蝦皮，想必能夠達到不錯的效果。
  語音時長 1:06”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 8618次

• 兒童缺鋅吃什么補鋅好
  對于兒童補鋅，是可以通過多吃些食物進補的，像一些生蠔、扇貝、鯡魚、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含鋅比較豐富的，動物性食物中含有鐵、鈣、磷等元素，這些元素是鋅的“運輸機，缺鋅的孩子應(yīng)該多吃，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 2702次

• 兒童如何補鋅
  補鋅的食物一般存在于動物肝臟、海產(chǎn)品、堅果類、瘦肉類中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等，平時可多食一般不會造成缺鋅，在飯前時候給寶寶吃些新稀寶牌鋅硒寶片試試看。平時也要讓寶寶多曬太陽多運動，這樣可以促進食欲。另外要注意方法，避免補鋅過度。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-29 2402次

• 兒童吃什么補鋅和鈣
  兒童補鋅和補鈣是成長過程中必不可少的營養(yǎng)補充。合理的飲食搭配與適當?shù)乃幬镅a充，是確保孩子獲得足夠鋅和鈣的關(guān)鍵。一、食物來源對于補鋅，兒童可多食用富含鋅的食物，如瘦肉、蛋、禽、海產(chǎn)品、牡蠣等。這些食物中的鋅元素有助于孩子的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 兒童吃什么補鋅和鈣
  一，牛奶，毫無疑問牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其在補鋅補鈣方面牛奶更是當仁不讓，對已經(jīng)戒奶的孩子來說也可以買一些奶粉，每天沖一杯來喝，可以幫助身體生長，同時能補充人體所需要。二，蝦皮，蝦皮一向都有鈣庫的稱號，因此蝦皮是老百姓餐桌上最常見的一種補鈣食物，與此同時，蝦皮當中也有含鋅的成本，因此小孩缺鈣缺
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 198次