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• 防止近視的方法

  近視的預防我們從幾個方面來做：第一個，首先從家庭做起，我們要讓孩子從小養成一個好的讀寫習慣。例如不在過強過暗，不在晃動運動的車上看書；另外讀書不躺著看書，這是從家庭方面。第二個，寫字的時候要保持三個一。也就是胸口離桌面一拳，視線距離桌面一尺，筆尖露出一寸。在家庭中，要注意養成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果、優質蛋白等等的習慣。第三個，從社會方面，最好鼓勵孩子，每天有兩個小時的戶外活動，課間操能到戶外去，看看陽光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。另外我們社會，要積極地宣傳，宣傳讓孩子到大自然中去，不玩游戲、不玩電子產品，遠離這些東西。也就是說我們從家庭、社會、學校等等幾個方面，都倡導孩子有一個正常的用眼的環境和習慣，這樣對近視的預防，是有一定的幫助的。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 49671次

• 近視預防方法

  近視，一般主要是應該預防，肯定是從小預防起，然后在小孩視力發育，最快速的時間段，盡量讓孩子不要玩電子產品，不要過多的長時間做作業，看電視這些高度用眼的這些情況。我們還是鼓勵孩子，或者鼓勵家長帶著孩子多到戶外去，然后多看遠、多玩。再有一個，就是小孩一定要均衡飲食，不能偏食，還有就是家里面，有高度近視家族史的，家長一定要注意，就是小孩從剛剛學會查視力的時候，我們就要定期給他查視力。如果一旦發現小孩有近視的趨勢了，我們可以用低濃度的阿托品，然后定期的給他點，盡量延緩假性近視發展到真性近視階段。同時也就是高度注意，一旦近視了以后，我們盡量給他早點配眼鏡，預防他發展的速度。

  

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  齊穎 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-07-12 14694次

• 治療近視的好方法
  目前大部分傳統的近視控制方法：比如各種眼部按摩、理療、磁療、穴位刺激、藥物貼等都不可靠，因為都不能有效地抵消近視的主要原因，也就是看近，也不能阻斷近視病程中的關鍵環節，周邊視野后移焦至調節之后。臨床觀察表明，遠視跨焦距可有效控制80%以上近視發生發展，而且使用方便，是在看書學習中，或者在看電視電腦的娛樂中使用，學生很容易長期堅持而獲得良好的遠期效果。視疲勞是造成近視的首要原因，因此，緩解視疲勞對于治療近視有顯著效果，緩解眼疲勞的方法主要有以下四點，首先就是煮好的雞蛋別浪費可以將雞蛋沿著眼部周邊來回滾動，對眼疲勞能起到很好的緩解作用。第二是要經常眨眼睛，俗話說越用越活就是這個道理。第三就是要眺望遠方，這招可以說是老生常談的話題。第四就是健康的飲食同樣可以達到明目的效果，多吃一些蛋白質，維生素，微量元素等都可以起到保護眼睛的功效。
  語音時長 1:43”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 8972次

• 近視的治療方法
  現代社會人們看書，看電視，看電腦，看手機的時間越來越多，從而導致近視的發病率越來越高，我們怎樣才能治療近視？我給大家簡單介紹一下。第一，我們采用視遠處，視近處輪流交替的訓練方法，調節眼部肌肉，緩解近視。我們可以先看近處五分鐘，再看遠處五分鐘，再看近處五分鐘，再看遠處五分鐘，每天做一到兩組，每組做20分鐘，可以調節眼部肌肉，緩解近視。第二，我們可以采取按摩法，比如做眼保健操。按摩眼部穴位，緩解近視。第三，我們可以做準分子激光術，通過準分子激光術可以起到治療近視的作用。第四，我們還可以配眼鏡，對于假性近視的患者，我們通過配眼鏡也可以緩解假性近視發展為真性近視。對于真性近視的患者，通過配眼鏡可以起到緩解真性近視向度數過深的方向發展。
  語音時長 01:47”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-15 19720次

• 治療近視的好方法
  治療近視眼的最好辦法是做激光，不過不是所有的人都能治療的，要去醫院做個全面的眼部檢查，看眼睛能不能做激光，近視眼的激光手術屬于微創手術，恢復較快，在術后一個星期之后就可以恢復正常的視力。但是還是要注意休息，避免用眼，減少長時間視物。在術后三周內可能都需要用藥，一般三周停藥后也就基本恢復正常了。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-28 601次

• 治療近視眼新的方法
  目前治療近視的新方法主要有以下幾種：第一，使用角膜塑形鏡，適合未成年近視患者，能夠通過消除周邊離焦現象來盡量延緩和控制近視度數增長。第二，做激光手術矯正，目前最新的技術為半飛秒激光與全飛秒激光等。第三，做有晶體眼的后房型人工晶體植入手術進行矯正，解決了過去超高度近視患者無法進行手術矯正的問題。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-03-28 802次

• 近視治療方法
  近視的治療方法通常有控制用眼時間、佩戴框架眼鏡、配戴角膜接觸鏡、角膜屈光手術、人工晶狀體植入術等，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、控制用眼時間：近視屬于比較常見的屈光不正性眼病，患病后會因平行光線聚焦在視網膜之前而導致視物模糊，如果過度用眼容易影響視力恢復，因此需要嚴格控制用眼時間，建議用眼20~
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-23 0次

• 有沒有兒童近視性弱視治療的好方法？
  弱視治療一定要針對患兒的原因。如果是三四歲的兒童，由于屈光不正引起的弱視，可以單純通過戴眼鏡進行矯正，但也要觀察是單眼弱視還是雙眼弱視，如果兩只眼睛弱視程度不同，一輕一重，需對視力較好的那只眼睛進行壓抑治療。如果戴眼鏡加遮蓋治療，對患者弱視治療仍不夠力度，需在此基礎上適當進行精細目力訓練、手眼協調訓
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-09-26 2106次