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老年病人吃什么有營養又好消化

男, 73歲

2022-07-11 2258次

病情描述:

老年病人吃什么有營養又好消化

醫生回答

病情分析:

老年病人年事已高再加上久病羸弱,往往消化吸收功能較差,即便服用高營養物質吸收效率也極低。可以吃一些優質蛋白,如雞蛋、牛奶等,患者還可以考慮服用營養成分單元較小,不增加胃腸吸收負擔的活性營養成分,比如海洋魚皮膠原低聚肽、小麥低聚肽等等。

意見建議:

中醫講究七情六欲與五臟六腑是有直接關系的,因此除了要注意營養補益,老年人也要注意睡眠質量和心態的調整,家屬要營造一個輕松的生活環境,多給予老年人一些陪伴,這些對于老人消化吸收都是有幫助的,子女也可以適當選擇含有上述成分的營養品給予老人幫助,比如初元復合肽營養液等等。 如需了解更多健康知識,可以咨詢醫生或藥師,在其指導下健康生活。

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