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• 怎么預防心腦血管病

  我們主要講一下二級預防。二級預防的意思就是我們已經得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發，特別容易復發的疾病，一般來說腦血管病一年復發的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫院里來定期的做康復，做鍛煉，做檢查，定期的監測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 4407次

• 心腦血管病怎么預防

  心腦血管疾病的預防，主要是靠危險因素的一個管控。因為心腦血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進行相應的一個預防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當的運動對于預防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預防，其實主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 5619次

• 高血壓心腦血管病怎么預防
  持續的高血壓主要損害心，腦，腎等器官，可以導致冠心病，腦血栓，腎臟疾病等，因此積極控制血壓，是預防心腦血管的關鍵。第一，控制血壓，在日常生活中要注意這些生活方式的改變，比如低鹽低脂飲食，減少高鹽、高脂食物的攝入，增加富含蛋白質，維生素等食物的攝入，合理運動，戒煙限酒，進行日常生活行為改變。如果日常生活行為改善，仍然不能控制血壓，建議服用藥物治療，包括一些抗血小板，降壓藥物，調脂藥物。高血壓患者預防心腦血管病，關鍵是要控制血壓，血脂，血糖等危險因素，所以日常生活中要定期檢查，監測血壓，血脂，血糖的變化。
  語音時長 01:15”
  李園園 主治醫師東營市人民醫院

  2019-10-23 2216次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當的運動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應該避免造成腦血管病發生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。
  語音時長 01:12”
  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-05-03 3543次

• 怎么預防心腦血管病
  要想做到預防心腦血管疾病，第一點就是要控制血壓，穩定血糖，戒煙戒酒。第二點就是要改變以前不良的生活方式，比如說經常暴飲暴食，熬夜，精神壓力過大，久坐不站或者是無規律的勞動。第三點就是一定要及早的發現疾病，及早的去治療。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-24 3302次

• 心腦血管病怎么預防
  病情分析：心腦血管疾病的發生與動脈粥樣硬化有關，所以首先積極預防動脈粥樣硬化的發生，如已有動脈粥樣硬化，那么應積極治療，防止病變發展，并爭取逆轉。可給予患者口服阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀鈣片降脂穩斑，保護血管內皮，平時飲食有節制。意見建議：有心腦血管危險因素的患者，要控制熱能食物的攝入，勿使體重超重。 避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇高的動物內臟。 控制食鹽攝入，咸菜、豆醬、香腸，腌肉等最好不吃或少吃。忌煙及刺激性食物。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-28 1502次

• 高血壓心腦血管病怎么預防
  持續的高血壓主要損害心，腦，腎等器官，可以導致冠心病，腦血栓，腎臟疾病等，因此積極控制血壓，是預防心腦血管的關鍵。第一，控制血壓，在日常生活中要注意這些生活方式的改變，比如低鹽低脂飲食，減少高鹽、高脂食物的攝入，增加富含蛋白質，維生素等食物的攝入，合理運動，戒煙限酒，進行日常生活行為改變。如果日常生
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 133次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當的運動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 227次