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膝蓋退行性變能騎自行車嗎

男, 38歲

2020-07-06 1364次

病情描述:

膝蓋退行性變能騎自行車嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

膝蓋退行性病的患者在沒有明顯關(guān)節(jié)腫痛時(shí)可以騎自行車,但是不要騎得過快,避免關(guān)節(jié)損傷,減少骨摩擦。患者在日常生活中,可以選擇散步、慢跑、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)的方式,來改善關(guān)節(jié)功能。

意見建議:

女性骨關(guān)節(jié)炎患者不要穿高跟鞋,要穿舒適的平底鞋,高跟鞋會(huì)加重關(guān)節(jié)的退變。天氣寒冷時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖,不要穿露膝蓋、露腳踝的裙子,避免關(guān)節(jié)受涼。

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