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腦萎縮該如何預(yù)防

女, 47歲

2020-06-23 1040次

病情描述:

腦萎縮該如何預(yù)防

醫(yī)生回答

病情分析:

腦萎縮的預(yù)防要有:一、要控制腦血管病的危險因素,如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)疾病,要及早進行治療,否則會導(dǎo)致大腦動脈硬化,與腦萎縮發(fā)生的風(fēng)險相關(guān);二、患者在飲食上要多吃一些補腦的食物,比如說核桃、深海魚類、新鮮的蔬菜和水果,飲食上營養(yǎng)要均衡,可以預(yù)防和延緩腦萎縮的發(fā)生和發(fā)展。

意見建議:

腦萎縮主要是好發(fā)于老年人,在精神心理方面要保持樂觀的心態(tài),保證充足的睡眠,多做戶外活動,多與他人進行交流,做一些腦力活動比較豐富的事情,勤動腦學(xué)習(xí)新事物新知識。

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