問晚上做夢怎么治
病情描述：
晚上做夢怎么治
答醫生回答
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院神經內科
2018-11-21
病情分析：
意見建議：
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成人晚上做夢尿床是怎么回事成人在晚上做夢尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內神經內分泌系統發育緩慢，可以導致患者在成年以后出現晚上做夢尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時候儲存的尿量少，成人在白天或睡前會出現尿頻、尿急，當膀胱的充盈或收縮功能出現障礙、尿道關閉功能出現問題時，這時候在夜間的時候不能很好的控制，就會出現做夢尿床的現象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會導致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會產生做夢尿床的現象。另外其他的因素像包莖、包皮過長，也會由于炎癥的刺激，產生夜里做夢尿床的現象。
01:41
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-12-06 5482次
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晚上睡覺打呼嚕怎么治導致經常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經常睡覺打呼嚕的病人進行呼吸睡眠監測，必要時可給予無創呼吸機輔助呼吸，改善睡眠質量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術治療，所以對于不同病人根據病情可以采取不同的治療方法。
01:45
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 2255次
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晚上做夢怎么治晚上做夢的治療，可以用以下幾種方法進行治療。一，睡眠環境，睡眠質量的高低，與睡眠環境很有關系，在十五到二十四十度的溫度下可以安然入睡，冬季門窗關閉后，屋內會留下吸煙的煙霧以及燃燒不全的煤氣，會影響睡眠。二，足部保暖，研究顯示，雙腳冰冷的女性睡眠質量往往都不好，要比足部暖和的女性睡眠質量差。建議穿著襪子睡覺，進行治療。三，不開窗，外界引起人們過敏的物質和噪音會穿過窗進入臥室影響睡眠，因此建議晚上關上窗戶睡覺，臥室只能擺放郁金香。四睡眠用具，不管用的是南方的床，還是北方的炕，床鋪的安放位置要南北順向，睡覺的時候是頭北腳南，這樣可以防止肌體受到地磁干擾。以上是對于晚上做夢的一些建議。語音時長 1:41”
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 11792次
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晚上老是做夢做夢是一種生理現象，但是有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦，其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢對人有許多好處，做夢可以鍛煉腦的功能，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動中，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處于休眠的狀態，如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退休。眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有借助睡眠時做夢，來鍛煉自己和演習自己的功能，以達到自我完善，不衰退的目的。也有人認為，做夢可能是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進行整理。經常做夢容易引起睡眠不好，建議在睡前要刷牙、洗牙，避免服用興奮飲料，不吸煙，這樣有利于減輕大腦的興奮狀態。語音時長 1:51”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 26358次
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天天晚上做夢做夢多，是屬于睡眠質量不好的一個表現，屬于睡眠障礙問題，要考慮用藥物治療，可以吃一些安神補腦液來促進睡眠質量。調整好心態，白天可以適當的做一些運動，運動可以改善睡眠的作用，睡覺前要保持心態平衡，調整好。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 2002次
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天天晚上做夢怎么調理經常做夢是由于神經衰弱，植物神經調節紊亂導致，建議睡前，避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶等刺激神經的食物，不要暴飲暴食，注意按時吃飯，飲食要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些水果蔬菜食物，每天要注意鍛煉身體，增強抵抗力，平時可以口服維生素，谷維素片，安神補腦液等進行調理。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-18 4102次
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晚上做夢怎么治晚上做夢的治療，可以用以下幾種方法進行治療。一，睡眠環境，睡眠質量的高低，與睡眠環境很有關系，在十五到二十四十度的溫度下可以安然入睡，冬季門窗關閉后，屋內會留下吸煙的煙霧以及燃燒不全的煤氣，會影響睡眠。二，足部保暖，研究顯示，雙腳冰冷的女性睡眠質量往往都不好，要比足部暖和的女性睡眠質量差。建議穿著襪
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 834次
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晚上做夢怎么治夜間多夢可能由多種因素引起，包括精神壓力、生活習慣不規律以及潛在的健康問題。治療多夢需要綜合考慮個人情況，采取針對性的措施。1、改善生活習慣保持良好的作息時間是減少多夢的基礎。建議早睡早起，避免熬夜，保證7-8小時的充足睡眠。睡前避免過度使
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-28 0次
