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懷孕初期便秘怎么辦

女, 27歲

2018-11-18 1876次

病情描述:

懷孕初期便秘怎么辦

醫生回答

病情分析:

建議每天起床后空腹喝一杯溫鹽水,有刺激胃腸道蠕動的作用,多食富含纖維素的瓜果,綠葉,根莖蔬菜及谷薯類,如奇異果,香蕉,梨,葡萄,白菜,紅薯,玉米等,可以促進腸道的肌肉蠕動,軟化糞便。另外孕婦還應適當的進行體育鍛煉,多散步,并且養成按時排便的習慣。

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