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怎樣防止感冒

男, 47歲

2021-06-16 383次

病情描述:

怎樣防止感冒

醫生回答

病情分析:

防止感冒首先提高自身的免疫力,養成良好的生活習慣和飲食習慣,適當增加營養和鍛煉,避免受風著涼。感冒流行期間采取戴口罩、正確洗手、環境消毒等必要的防護措施。自身免疫力差或公共服務人員等高危人群,必要時打流感疫苗預防。

意見建議:

普通感冒大多具有自限性,一般一周左右都能夠痊愈,預后良好,建議既要采取必要的預防措施,也不用過分擔心,既要引起足夠的重視,也要避免過度醫療。感冒期間建議多飲水并注意休息,適度增加營養,給予易于消化的食物。

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