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• 維生素ad可以長期吃嗎

  維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發育，還可以增強免疫功能，預防和改善缺鐵性貧血等。根據新發的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》建議，嬰兒應從出生1周內開始補充維生素AD，每天補充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續AD同補到18歲。之所以要補這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補還能發揮協同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現AD同補。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養素，在日常生活中，家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物，注意營養均衡，食物種類多樣化，并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2024-07-24 22845次

• 鈣片可以和維生素d一起吃嗎

  鈣片可以和維生素D一起吃。單純補鈣只能補充鈣的攝入量，并不能保證完全吸收，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。但是，一些藥物本身就含有維生素D，或者自身體內不缺乏維生素D，吸收能力強，就不需要再額外服用維生素D了。在平常兒童可以多進行戶外活動，多曬太陽，還可以多吃一些含維生素D多的食物，包括雞蛋、牛奶、瘦肉等。但是這些食物吸收攝入較慢，所以臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療。它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是兒童要少喝飲料、少吃油炸膨化食品，還要注意飲食平衡，大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 15105次

• 維生素一天補充多少
  各個維生素一天補充的量。維生素a0.8到一點一毫克，維生素a原或者是纖維素a二毫克，維生素b1一點四毫克，維生素b2一點六毫克，維生素b6二毫克，維生素b12一微克，維生素c六十毫克，維生素e十毫克，尼克酸十八毫克，葉酸二百微克，泛酸六毫克，維生素c支持人體的保衛系統和結締組織，在運動時會隨汗液排出體外，必須及時的補充。維生素1保護人身不受外來惡劣的環境侵害，尤其是過度勞累和緊張，環境破壞及訓練等對人體的侵害，同時促進肌肉對咬的吸收，要滿足人體對維生素的需要。只有通過食用的富含維生素的新鮮食物，如水果、蔬菜和全麥的制品，對于那些平時攝入量攝入不足，膳食不平衡的人可服用維生素補劑，維生素的定義中要求維生素滿足以下四個特點才可以稱之為必須的維生素；一、外來性人體自身不可合成，需要通過食物來補充。二、微量性人體所需量很少，但是可以發揮巨大的作用。三、調節性，維生素必須能夠調節人體新陳代謝或者是能量的轉變。四、特異性缺乏某種維生素后，人體呈現特有的病態。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-02 28201次

• 維生素d和維生素ad
  維生素d3和魚肝油不一樣，維生素d3屬于單一的維生素，魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣。后者有預防缺鈣和角化軟骨癥的作用。孩子如果是治療佝僂病使用維生素d即可，如果是預防佝僂病可以服用魚肝油，才是安全的。無論是哪種，都不可以使用過量，應按推薦的劑量使用，不可超劑量的服用長期過量使用。過量或長期服用都可能引起中毒，中毒早期表現為骨關節疼痛腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發熱頭痛、便秘、腹瀉。孩子補充維生素d，還可以多使用一些含維生素d高的食物，平時要多曬些太陽。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-23 29751次

• 維生素c一天吃幾片
  維生素c是人體的必須的維生素。在人體的代謝中起著很重要的作用。在臨床上用于治療一些疾病。因為維生素c缺乏而導致的壞血病、缺鐵性貧血，應用維生素c可以促進鐵的吸收，倒是也還可以提高機體免疫力和抗病能力。根據不同的疾病而選擇用量，常規應用一天三次，一次0.2克。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-02-01 19105次

• 維生素d和維生素ad
  維生素AD是復合的，既補充維生素A預防夜盲癥，又補充維生素D促進鈣吸收。如果單純補維生素D，要補維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D，現通用名稱為維生素AD軟膠囊，而維生素D為單體維生素制劑。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-30 4104次

• 維生素d和維生素ad兒童可以一起吃嗎
  維生素D和維生素AD在適當的情況下可以同時給兒童服用，但務必在醫生的指導下進行，避免過量攝入。在兒童的成長過程中，維生素和礦物質的攝入至關重要，尤其是維生素D和維生素AD，對于骨骼發育和免疫系統維護有著不可替代的作用。維生素D有助于鈣的吸收
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-14 0次

• 10歲維生素d一天吃幾粒合適
  10歲兒童維生素D的日攝入量建議為400至800單位，具體劑量需根據個體差異及醫生建議而定。維生素D對于兒童的骨骼發育和健康成長至關重要，但過量攝入亦可能帶來健康風險。維生素D有助于促進鈣的吸收和利用，對兒童骨骼和牙齒的正常發育起著關鍵作用
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次