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大豆異黃酮能長期吃嗎

女, 53歲

2021-08-22 3179次

病情描述:

大豆異黃酮能長期吃嗎

醫生回答

病情分析:

大豆異黃酮可以長期吃。因為大豆異黃酮屬于黃體酮類化合物,是從植物中提取的植物雌激素,對于人體的內分泌是有好處的,而且如果長時間服用大豆異黃酮,對于預防骨質疏松或者心腦血管疾病都是有好處的。如果女性有卵巢功能衰退或出現更年期癥狀等情況,也可以在醫生的指導下,使用大豆異黃酮來進行調理。

意見建議:

建議在平時生活中也要注意多吃豆制品,比如豆腐、豆漿等,對于人體激素的補充有好處。同時也要注意規律作息時間,規律飲食,放松心態,避免焦慮的情緒,以免影響內分泌。

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