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經常抽筋是什么原因

女, 61歲

2018-11-27 2305次

病情描述:

經常抽筋是什么原因

醫生回答

病情分析:

經常抽筋是什么問題。一,寒冷刺激。外界環境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或者是腿腳露到了被子外面。夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋狀況。二,過度疲勞。疲勞,睡眠休息不足或休息過多導致局部酸性代謝,產物堆積,均可引起肌肉痙攣。當長途旅行,登高時走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞和休息不足,都可以使乳酸堆積,小腿肌肉最容易發生疲勞,疲勞到一定程度的時候,就會發生痙攣。三,骨質疏松。老年婦女雌激素下降,骨質疏松會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。四,睡眠姿勢。睡眠姿勢不好,如長時間仰臥時被子壓在腳面上,或長時間俯臥時腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間的處于絕對放松的狀態而引起肌肉的被動痙攣。

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