欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

腰不小心扭到用什么方法才能好

男, 46歲

2018-11-25 2562次

病情描述:

腰不小心扭到用什么方法才能好

醫生回答

病情分析:

發生急性腰扭傷后,先在1-2天內用冷毛巾作腰部濕敷,使破裂的小血管收縮而止血,然后改用熱毛巾濕敷,促進血腫吸收,再采取以下治療方法: 1.懸吊牽引法:患者站在單杠成門框架下的矮凳上,雙手高舉握住單杠的橫杠,雙足離凳,上肢、軀干和下肢放松伸直,利用身體重量懸吊牽引腰部,并在牽引下作前后擺動和左右轉動。每天牽引3-5次,結束時足踏凳下地,勿直接松手落地。 2.伸腰牽引法:患者仰臥床上,雙上肢伸直放松,若為伸側腰痛者,痛側的髖、膝關節屈曲,然后借慣力猛力伸直下肢,以此來牽拉腰部,有時可聽到腰部發出響聲;若是雙側腰痛者,可交替進行,每次5-10分鐘,每天3-5次。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品一卡2卡3卡三卡四卡 | 国产视频一二区 | 国产午夜一区二区在线观看 | 欧美午夜在线播放 | 在线观看不卡一区 | 亚洲大黑香蕉在线观看75 | 99婷婷| 热re99久久精品国产99热 | 日本黄大片在线观看 | h在线观看视频免费网站 | 日韩三级久久 | 一区二区三区电影 | 激情五月社区 | 国产福利99 | 无人码一区二区三区视频 | 欧美在线性 | 欧美网色 | 狠狠狠狼鲁欧美综合网免费 | 黄页网站视频免费 视频 | 天天色天天干天天射 | 日本一区二区不卡视频 | 日韩欧美视频一区 | 欧美天天干 | 亚洲三级在线看 | 免费午夜影片在线观看影院 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 成人性视频网站 | 欧美操bb | 免费在线你懂的 | 男人日女人的网站 | 国产亚洲精品久久午夜 | 色爽视频| 五月天婷婷精品视频 | 全国最大色成免费网站 | 国产农村乱色xxxx | 甘婷婷一级毛片免费看 | 日本xxxxx69| 欧美色惰 | 欧美一卡2卡三卡4卡5卡免费观看 | 亚洲综合亚洲综合网成人 | 美女很黄很黄是免费的·无遮挡网站 |