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老年人騎自行車會損傷膝關節嗎

女, 68歲

2019-03-24 3263次

病情描述:

老年人騎自行車會損傷膝關節嗎

醫生回答

病情分析:

老年人騎自行車會導致膝關節損傷,騎自行車尤其是爬坡的時候會用力蹬自行車,這時候力量集中在膝關節,就容易導致膝關節的軟骨反復受到撞擊和摩擦,局部壓力增大,導致關節軟骨出現損傷。膝關節半月板也會承受過度壓力,而導致出現膝關節退行性改變,加重老年人關節炎的癥狀。

意見建議:

老年人本身關節就退變厲害,常合并骨關節炎。對于老年人的活動,建議不要騎自行車,平時應當以散步為主,注意保護膝關節,嚴禁快速、超負荷的運動,盡量避免或減少膝關節的損傷。

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