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• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺(jué)很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來(lái)改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡(jiǎn)單分類，通常來(lái)講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說(shuō)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)性的貧血，更容易通過(guò)飲食來(lái)得到糾正。營(yíng)養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來(lái)考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說(shuō)蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過(guò)飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 41193次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開(kāi)胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對(duì)于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2603次

• 孕中期貧血吃什么好
  孕中期貧血通常是缺鐵性貧血，飲食上多吃含鐵豐富的食物是好的，比如瘦肉、血制品、動(dòng)物肝臟等。如果孕中期貧血程度較重，單純的通過(guò)飲食多攝入鐵，仍然是不夠的，此時(shí)還需要口服補(bǔ)鐵，甚至是靜脈補(bǔ)鐵。對(duì)于孕中期貧血的孕婦來(lái)講，如果貧血程度進(jìn)一步加重，還需要積極的輸注紅細(xì)胞支持治療，否則嚴(yán)重的貧血有導(dǎo)致胎兒缺血缺氧，甚至胎死腹中的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。孕中期貧血要在補(bǔ)鐵的過(guò)程當(dāng)中，定期的復(fù)查血常規(guī)，評(píng)估補(bǔ)鐵的療效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2022-06-28 8327次

• 孕中期貧血怎么補(bǔ)
  懷孕中期貧血最直接的一個(gè)提示就是身體缺少營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)成型，他的生長(zhǎng)需要大量的營(yíng)養(yǎng)元素，如果孕婦的營(yíng)養(yǎng)不能滿足胎兒的需要，就容易造成自己貧血，所以在這個(gè)時(shí)候，孕婦可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟這類的含鐵豐富的食物，這樣可以有效防止孕婦貧血，如果懷孕中期貧血比較嚴(yán)重，還可以選用一些補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療，前提是必須要在醫(yī)生允許的情況下用藥物進(jìn)行治療。比如說(shuō)一些含鐵的含片、維生素等等，如果孕婦中期長(zhǎng)期貧血不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，會(huì)直接影響到胎兒的健康，懷孕中期如果發(fā)生嚴(yán)重貧血的癥狀，是容易引起流產(chǎn)的。所以一定要注意，如果病情很嚴(yán)重，可以選擇輸血的辦法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，在進(jìn)行輸血之前也一定要醫(yī)生檢查好自己的身體，這樣才可以防止一些不必要的麻煩發(fā)生，貧血雖然是一個(gè)不起眼的疾病，但是在關(guān)鍵的時(shí)候也會(huì)危及到我們的生命。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-22 6420次

• 孕中期貧血吃什么藥
  病情分析：孕中期由于孕婦代謝比較旺盛，胎兒生長(zhǎng)速度比較快，很容易出現(xiàn)貧血的情況。而且有些孕婦由于懷孕時(shí)反應(yīng)比較重，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，這時(shí)候如果不注意飲食，很容易貧血。意見(jiàn)建議：孕中期出現(xiàn)貧血，可以口服右旋糖酐鐵口服液進(jìn)行補(bǔ)鐵。另外可以吃一些羊血，豬血等，要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛肉、羊肉、豬肉等。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，糾正貧血的癥狀。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-22 1601次

• 孕中期貧血吃什么好
  通常在臨床上，孕中期的貧血病人，可以通過(guò)飲食調(diào)理結(jié)合藥物治療的方式。一般來(lái)說(shuō)，這類病人，鼓勵(lì)病人多吃一些優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，包括瘦肉，純牛奶，血塊等等。另外還要補(bǔ)充一些血紅蛋白合成的原料，包括鐵及維生素c。這個(gè)過(guò)程當(dāng)中不要喝茶，不要喝咖啡。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-01-01 1802次

• 懷孕中期貧血吃什么補(bǔ)血效果最好
  懷孕中期貧血一般沒(méi)有補(bǔ)血效果最好的食物或藥物，懷孕中期貧血可以適當(dāng)?shù)某约t棗、枸杞等，如果貧血比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物，比如琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等效果比較好。1、食物：女性在懷孕中期出現(xiàn)貧血可能是體內(nèi)鐵攝入不足引起的，如果女性在懷孕期間過(guò)度挑食，也會(huì)引起貧血的發(fā)生，女性在懷孕中期
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-10-25 60次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，科學(xué)合理的飲食對(duì)于改善貧血狀況至關(guān)重要，對(duì)于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補(bǔ)血。首先，富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-05 0次