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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6099次

• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因為減肥是全身性的運動，全身從上到下會同步瘦的。通常在減肥的時候，臉部也會跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因為骨骼比較寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過運動感覺臉盤還很大，瘦不下去，就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術，達到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據情況，具體來進行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應該到醫院找專業的醫生進行咨詢。

  

  01:23
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-15 5752次

• 針灸減肥一月能瘦多少
  針灸減肥是一個循序漸進的過程。由于每個人肥胖程度不同，個人體質有所差異，因此減肥效果也是因人而異的。針灸減肥主要通過改善內分泌，調理腸胃，改善新陳代謝來達到減肥的目的。針灸減肥通過刺激延長胃排空的時間，使大便更加通暢來增強排泄功能，從而使體重自然而然下降。但是在針灸減肥過程中，不能單純依靠針灸減肥，要通過控制飲食和適當的體育鍛煉來鞏固減肥的效果。在飲食方面要注意清淡飲食，葷素搭配，均衡營養，要多吃一些含有維生素和微量元素的蔬菜水果，不要暴飲暴食，少吃高油，高鹽，油膩的食物，進行一些適當的慢跑，散步，騎車等體育鍛煉，這樣才能真正做到保持良好身材，預防疾病的發生。
  語音時長 01:37”
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-21 2233次

• 針灸減肥一個月能瘦多少
  針灸減肥的效果與個人肥胖程度和個人體質密切相關，因此針灸減肥一個月的效果也是因人而異的。針灸減肥是通過刺激經絡來增加內分泌，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，使身體積存的脂肪消耗，達到減肥的效果，但是不能單純依靠針灸減肥來達到目的，還要配合合理的飲食和適當的體育鍛煉，來鞏固針灸減肥的效果。飲食上要注意清淡飲食，葷素搭配，均衡營養，少吃油膩辛辣刺激性食物，適當的進行一些體育鍛煉，比如說慢跑，騎車等。針灸減肥是一個循序漸進的過程，一定要有耐心，并且堅持健康飲食和生活作息，這樣才能達到最好的減肥效果。
  語音時長 01:20”
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-23 3937次

• 針灸減肥一個月能瘦多少
  病情分析：針灸減肥是通過刺激特定穴位，調理內分泌，控制食欲，調節腸胃功能來起到減肥的目的。針灸減肥一個月可以瘦多少斤，這個沒有具體的數值，不同的人體質特征不同，對治療敏感程度不同，基礎體重不同，飲食活動量不同，針灸減肥的效果也有差別，有的人可能會瘦一兩斤，有的人可能會瘦五六斤左右甚至更多。意見建議：不管哪種減肥，都需要一個過程，快速減肥對身體有影響。在針灸減肥同時要結合飲食，注意運動，并且長期堅持才會起到很好的效果。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-09-05 2602次

• 針灸減肥可以瘦多少斤
  病情分析：針灸減肥每個人的體質不相同，食物對于不同體質的影響也不統一。要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質，針灸減肥一個療程具體可以瘦幾斤還是要看個人的身體狀況而定。意見建議：控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運動量，選擇一個健身房進行正規的訓練，有助于減肥，另外也可以采取中醫療法有一定的療效。
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 2001次

• 不吃晚餐一月能瘦20斤嗎
  不吃晚餐一月能不能瘦20斤需要根據實際情況分析，如果積極進行體育鍛煉，一般能。如果沒有進行體育鍛煉，一般不能。如果患者的身體比較肥胖，通過不吃晚餐的方式進行減肥，會使體內的熱量不足，當皮下的脂肪過度消耗后，可能會使體重減輕，并且積極進行體育鍛煉，脂肪燃燒的速度也會加快，一個月大概能瘦20斤。如果在不
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-31 0次

• 針灸減肥真的能瘦嗎
  在臨床上針灸減肥是真的能夠瘦身，針灸減肥在臨床上比較常用，運用針灸減肥的方法能夠見到很好的效果，主要是應用中醫理論，針灸減肥可以調整人體的機能，以及人體的內分泌系統，并且針灸減肥主要的作用是健脾利濕，在臨床上應用針灸減肥是非常好的一種選擇。當然在針灸減肥期間，為了避免反彈，也要做到以下幾點：1.每天
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 1757次