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• 脖子兩側筋疼是怎么回事

  脖子兩側的筋有很多，也就是脖子兩側的肌肉有很多，最多見的脖子兩側的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態有關系如頸椎過度的前屈，頸椎有側彎、旋轉，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關系。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 22318次

• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 5486次

• 脖子大筋疼是怎么回事
  這種情況是由于頸椎后側的肌肉或者韌帶出現拉傷、勞損以及受涼形成的無菌性炎癥病灶，里面的炎性代謝產物會刺激到頸椎的神經末梢，還會出現疼痛的情況。出現這種情況之后，應當盡量讓頸部的肌肉處于放松狀態，比如盡量選擇頭略微后仰，雙側肘關節有所支撐，盡量選擇有靠背的座椅，可以進行臥床休息，枕頭墊于后腦勺靠下的位置，枕頭大約一拳高左右，這樣能夠保持頸肩背部肌肉的放松。可以口服非甾體類消炎止痛藥，比如尼米舒利、布洛芬，這些藥物能夠有效的減輕局部的炎癥，減少對末梢神經的刺激，疼痛感就會明顯的減輕。可以口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，比如七葉皂苷鈉片、活血止痛膠囊等，這些藥物都能夠增加局部的血液循環。也可以應用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，血循環加速之后，炎性代謝產物有效的代謝，就能夠減輕疼痛感。以上就是關于頸椎后側肌肉疼痛的治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:28”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-07 8002次

• 腳脖子筋疼怎么回事
  腳踝部疼痛腫脹，首先有可能是由于繼往的患有慢性疾病如痛風，可能在近期由于熬夜、食用海鮮、動物的內臟，繼而出現突然性的局部肌筋膜的疼痛、腫脹、活動受限。此外，意外的拉傷以及扭傷，也會出現腳踝部的肌筋膜的疼痛腫脹、伴有活動受限。再有如持續性的疼痛腫脹，不排除局部的關節炎癥，如一些退行性改變，特別是中老年人的肥胖性的情況。
  語音時長 01:12”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-06-27 5344次

• 脖子右側筋疼是怎么回事？
  病情分析：脖子右側筋疼，可能有幾個原因，脖子長時間保持一個姿勢導致勞損，引起疼痛；睡覺時枕頭過高或者睡姿不良，引起落枕，出現一側肌肉疼痛。意見建議：建議進行局部熱敷、按摩，可以有效促進血液循環，緩解疼痛。平時長期伏案工作時，每隔一段時間要適當的活動頸部，避免過度勞累。最好睡硬板床，枕頭不要過高，保持良好的睡姿，注意保暖。 ?
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-10 3804次

• 脖子筋疼怎么回事
  脖子筋疼大部分情況下是一種無菌性的炎癥性疾病。主要就是由于不良的生活習慣以及工作設施所導致的，比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，睡覺的枕頭太高太軟等，都有可能會引起脖子的軟組織反復的受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥導致疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 1903次

• 左側脖子筋硬疼是怎么回事
  左側脖子筋硬疼可能由多種原因引起，主要包括肌肉損傷、頸椎病和頸部肌肉勞損等。肌肉損傷是一個常見原因。這通常是由于突然轉動脖子導致的扭傷，或者是由于睡姿不當引起的落枕。長時間保持不良姿勢，如長時間低頭看手機或電腦，也可能導致肌肉損傷。頸椎病也
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-22 0次

• 左側脖子筋硬疼是怎么回事
  左側脖子筋硬疼可能是落枕導致的，也可能是頸椎病導致的，可以通過熱敷、針灸、按摩、藥物等進行治療。1，落枕：多發生于晨起時頸肩部出現急性疼痛或活動受限的癥狀，主要與睡覺姿勢不正確，枕頭的過高或過低有關。對于這種情況，可以通過熱敷、針灸、按摩等方式緩解疼痛的癥狀，患者還要改變睡覺的姿勢，調整枕頭的高度，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-06 1448次