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• 曬太陽能補(bǔ)鈣的說法對嗎

  曬太陽可以補(bǔ)鈣，這種說法并不嚴(yán)謹(jǐn)。曬太陽能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進(jìn)腸道對鈣、磷吸收，起到補(bǔ)鈣的效果。其實曬太陽起到了間接補(bǔ)鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補(bǔ)鈣是一項需要長期的工作。兒童缺鈣容易出現(xiàn)生長痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腿彎、駝背、牙齒松動等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3964次

• 白癜風(fēng)患者適宜曬太陽嗎

  白癜風(fēng)的患者，應(yīng)該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強(qiáng)光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風(fēng)患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進(jìn)展擴(kuò)大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內(nèi)工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數(shù)大于30的，這樣對皮膚有一定的保護(hù)作用。

  

  01:37
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 6802次

• 雀斑能激光嗎
  雀斑可以用激光治療。雀斑是局部皮膚黑色素增加、黑色素聚集所呈現(xiàn)出來的色素增加性皮膚病。治療的機(jī)理在于用激光或者藥物去除皮膚里面的黑色素，促進(jìn)黑色素的代謝，從而治愈雀斑。常見的治療方法：如激光，如液氮冷凍治療都是有效的，通過局部的光熱或者冷凍液的刺激，從而在雀斑發(fā)病部位的皮膚促進(jìn)其破壞，在后期結(jié)痂、脫落，結(jié)痂的組織里面黑色素一同脫落，從而治愈了雀斑。需要指出的是雀斑部分病人比較難治愈，這是因為雀斑和其他的疾病不容易鑒別。如痣類的疾病或是炎癥后色素沉著或者黃褐斑的疾病，要學(xué)會鑒別，通過規(guī)范的診斷才可確定適合的治療方法。
  語音時長 01:33”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-01-05 3370次

• 發(fā)燒能曬太陽嗎
  在發(fā)燒的時候可以適當(dāng)?shù)臅裉枺切枰⒁獠灰┨嗟囊路绻跁裉枙r穿的衣服比較多，就會導(dǎo)致身體的散熱不良，不容易使身體的體溫下降。在發(fā)燒期間要休息好，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。針對發(fā)燒，要去尋找病因，針對具體的病因，進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的處理，如果考慮是感染性疾病的，可以選用敏感的抗生素抗感染治療，如果是風(fēng)濕免疫性系統(tǒng)的疾病所導(dǎo)致的發(fā)燒，可以針對性的抗風(fēng)濕抗炎等綜合處理。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-07 7607次

• 激光之后的雀斑能曬太陽嗎
  激光之后的雀斑是不能夠曬太陽的。如果激光手術(shù)以后去曬太陽，可能會導(dǎo)致臉部的雀斑加重，也會影響激光手術(shù)的效果。臉部有雀斑可能是因為遺傳因素導(dǎo)致的，也有可能是因為日曬的原因造成的，所以去曬太陽會加重面部雀斑的情況。平時可以多吃一些富含維生素C，維生素E的食物，也能夠緩解臉部有斑的情況。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 202次

• 做了激光可以曬太陽嗎
  做了激光之后是不可以曬太陽的。激光手術(shù)是一種微創(chuàng)美容方式，會在皮膚表面形成微小的創(chuàng)口，所以做完激光之后的皮膚比較脆弱敏感，如果曬太陽很容易會在皮膚表面形成黑色素沉積，還有可能會引起局部皮膚的刺激反應(yīng)，影響激光的效果，也會對皮膚造成傷害。做了激光手術(shù)之后一定要做好防曬措施，短期內(nèi)不要涂抹防曬霜，可以通過打防曬傘的方式進(jìn)行防曬。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-25 2002次

• 激光點痣多久能曬太陽
  激光點痣后一般15天到30天的時間能曬太陽，具體要根據(jù)個人的恢復(fù)情況和醫(yī)生的建議來決定。如果患者要做激光點痣，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。激光點痣是一種常見的美容技術(shù)，主要通過激光技術(shù)將痣進(jìn)行破壞，達(dá)到淡化或去除的效果。患者激光點痣以后，局部皮膚比較脆弱，愈合需要一定時間，所以激光點痣以后要避免曬太
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 激光點痣后能曬太陽嗎
  激光點痣后，皮膚處于一個較為敏感和修復(fù)的階段，因此建議避免在術(shù)后立即曬太陽。曬太陽可能會增加色素沉著的風(fēng)險，影響恢復(fù)效果。一般建議在點痣?yún)^(qū)域愈合后的2-3個月內(nèi)避免陽光直射，特別是在痂皮脫落后的1個月內(nèi)，患者應(yīng)盡量避免紫外線照射，以減少局部
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次