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吃什么可以增強男性的精子活力

男, 45歲

2020-10-22 1017次

病情描述:

吃什么可以增強男性的精子活力

醫生回答

病情分析:

一般認為富含鋅、硒的食物有助于增強精子的活性,如生蠔、牡蠣、海參等。此外,一些黑顏色的食物和蛋白質都有增強精子活力的作用,必要時也可以服用些生精膠囊等。

意見建議:

建議精子活力較弱的患者盡早去醫院接受正規診療,明確病因后及時采取有針對性的治療,除此之外在飲食方面需要注意,避免辛辣刺激性食物,生活方面注意規律作息,避免過度勞累,戒煙酒等。

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