腳摔傷吃什么水果好

男， 67歲

2020-07-10 2605次

病情描述：

腳摔傷吃什么水果好

醫(yī)生回答

朱峰副主任醫(yī)師

鎮(zhèn)江市婦幼保健院骨科

2020-07-15

病情分析：

腳摔傷以后患者在水果方面，建議可以多吃些蘋果、橘子、香蕉、火龍果等，含有豐富的鈣、維生素、膳食纖維等，不但有助于促進(jìn)骨折愈合，也有助于減少胃腸道并發(fā)癥。

意見建議：

腳摔傷后，患者在飲食方面并沒有特殊的禁忌，可以根據(jù)患者平時(shí)的飲食習(xí)慣正常進(jìn)食。患者需要適當(dāng)臥床休息，促進(jìn)患肢消腫，建議患者盡量減少過于辛辣、刺激的食物，防止胃腸道并發(fā)癥。

王富主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科

2020-07-10

病情分析：

如果病人出現(xiàn)了腳摔傷的情況，可以多吃一點(diǎn)含維生素C比較高的水果，比如說草莓，藍(lán)莓，獼猴桃，柑橘，西紅柿，蘋果之類的水果，來促進(jìn)維生素c的吸收。對(duì)于足部腫脹疼痛癥狀的減輕有一定的幫助。

意見建議：

出現(xiàn)足部摔傷情況以后一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過度負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷組織加重，在足部摔傷24小時(shí)內(nèi)可以行冷敷的治療，休息時(shí)將患側(cè)肢體墊高，以利于足部腫脹疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。在摔傷24小時(shí)以后，可以行足部活血化瘀藥物外敷及口服的治療，以促進(jìn)淤血腫脹的吸收消退，以促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。

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