欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

身體發(fā)育遲緩吃什么

女, 10歲

2018-12-03 1791次

病情描述:

身體發(fā)育遲緩吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

不可缺少的營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質(zhì)鎂及鋅。 蛋白質(zhì)是構(gòu)成及修補人體肌肉、骨骼及各部位組織的基本物質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)會導(dǎo)致發(fā)育遲緩,骨骼和肌肉也會萎縮。肉類、海鮮和牛奶等動物性食品是完整的蛋白質(zhì)來源,植物性來源則可以從豆類及核果類中獲得。 鈣質(zhì)則是制造骨骼的原料,可以促進(jìn)生長并增加骨頭密度。所以每天喝兩杯牛奶是好方法。 維生素D是另一個令骨頭強健的營養(yǎng)素,除了可以由牛奶和鮭魚、鮪魚等魚類中獲得外,每天曬10~15分鐘太陽,人體便可以自行制造維生素D。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 激情六月丁香 | 久久久蜜桃 | 日本免费a级片 | 2021国内精品久久久久影院 | 欧美大片国产在线永久播放 | 五月婷婷综合色 | 亚洲综合在线最大成人 | 成人国产亚洲欧美成人综合网 | 女性一级全黄生活片免费看 | 日韩精品毛片 | 一级特黄高清完整大片 | 天天做天天爽爽快快 | 中文一区二区在线观看 | 色资源窝窝全色 | 性色在线播放 | 韩国一区二区三区视频 | 伊人五月婷婷 | 91网站在线播放 | 波多野吉衣一区二区三区在线观看 | 精品日韩| 中国高清色视频www 中国高清性色生活片 | bt天堂网在线资源www | 色播基地 | 黑人边吃奶边扎下面激情视频 | 亚洲成网777777国产精品 | 综合精品| 丁香九月婷婷 | 福利社看片 | 久久综合九色综合网站 | 亚洲国产影视 | 成人免费黄色 | 女人的逼毛片 | 日本不卡视频在线视频观看 | 在线日本人观看成本人视频 | 久久久久999 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 天天干天天做 | 无遮挡很污很爽很黄的网站 | 成人a大片高清在线观看 | 特级毛片aaaa级毛片免费 | 国产美女免费观看 |