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氣滯血瘀的運動療法是什么?

女, 51歲

2020-09-08 8559次

病情描述:

氣滯血瘀的運動療法是什么?

醫生回答

病情分析:

有氧運動是氣滯血瘀的最佳運動療法,比如可以進行跑步、練瑜伽、騎單車、快步走以及扭秧歌、打太極拳等。已經確診為氣滯血瘀的患者,在運動的同時可以口服藥物進行治療,比如血府逐瘀丸、逍遙丸等,具體用藥以面診醫生指導為準。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

意見建議:

治療期間患者要勞逸結合,避免劇烈的運動,多做一些自己喜歡的有氧運動,在運動期間一定要注意保暖,保持心情舒暢非常重要。

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