問骨折喝什么茶好
病情描述:
骨折喝什么茶好
答醫生回答
病情分析:
骨折后一般不建議喝茶,骨折后可以適當喝淡茶。最好不要喝濃茶水,茶葉中含有草酸類成分,會影響身體對鈣質的吸收,喝一些淡茶水影響比較小。
意見建議:
茶葉中含有一些礦物質和微量元素,也能幫助消化,可以適當喝淡茶,少喝濃茶、可樂、咖啡等影響鈣質吸收的飲料。骨折后骨頭的修復需要大量的營養,可多吃一些富含蛋白質、鈣質、維生素等營養豐富的食物,如肉蛋奶類、豆制品、新鮮蔬菜水果等,促進骨折恢復。
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