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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2467次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現乳頭痛，首先應注意觀察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進行治療，可以起到消炎作用，能促進傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專業正規醫院的乳腺外科或皮膚科進行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內衣，少生氣，保持愉悅的心情，調整心態，定期復查。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 4646次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物
  緩解緊張性頭痛的藥物要根據病人的具體情況選擇的藥物，總的治療原則是發作期控制頭痛，緩解期預防發作。對于失眠的緊張性頭痛患者可以給予安定或者佳樂定，對于有焦慮和抑郁癥狀的患者可以給予阿米替林，百憂解，對乙酰氨基酚和非類固醇類抗炎劑，對于緩解緊張性頭痛有很大的作用。緊張性頭痛重在預防，心理檢查和治療尤為重要，應該在心理治療的基礎上輔助藥物治療，焦慮抑郁這些情緒因素或者心理因素是導致緊張性頭痛的常見病因，進行必要的心理治療也是解除緊張性頭痛的重要治療方法。另外局部按摩也可以使頸部，肩胛部的肌肉受到牽拉可以松弛緊張的肌肉，對于緩解緊張性頭痛也有很好的作用。另外，也可以選擇針灸，可以選擇適當的穴位針灸，可以刺激穴位釋放身體自然止痛劑，比如內啡肽可以緩解頸肩頭部疼痛，可以有效的降低緊張性頭痛的復發。
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  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 4757次

• 什么可以緩解頭痛
  在食物方面，有些患者吃一些新鮮的水果，對于緩解頭痛有一定的作用。比如吃點新鮮的橙子，桔子，香蕉，柚子，菠蘿等，可能有一定的改善作用的。但是，要指出的是頭痛原因很多，及時就診明確病因，進行針對性的治療，才能夠更有效的緩解頭痛。比如患者是偏頭痛發作，服用非甾體類消炎止痛藥物能夠緩解這種頭痛，患者保證充足的睡眠也能夠緩解偏頭痛。如果患者是腦水腫所引起的頭痛，可以使用脫水降低顱內壓的藥物，對于緩解頭痛起效比較快。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-02 2848次

• 什么可以緩解頭痛
  病情分析：如果出現頭痛，患者可以配合醫生服用布洛芬或者是雙氯芬酸鈉緩釋片來進行止痛治療。另外患者也可以通過頭部的按摩來緩解頭痛。同時患者如果頭痛癥狀嚴重應該要及時的去醫院做相應的檢查，找出原發疾病針對原發疾病進行治療。意見建議：建議患者在頭痛期間一定要注意多休息，注意保暖，避免受風著涼，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-08-07 1201次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物有哪些
  病情分析：引起緊張性頭痛的原因比較多，神經衰弱或者是血壓高以及腦供血不足等原因，當患者最近情緒激動或者是過度勞累的時候，就容易出現緊張性頭痛。意見建議：對于這種情況可以選擇谷維素、維生素b6以及丹參片等藥物緩解不適。同時也可以選擇安神補腦液、布洛芬等藥物調理，平時注意休息。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-26 1903次

• 什么辦法可以緩解頭痛
  緩解頭痛的方法是很多的，關鍵是要明確頭痛的原因，針對原因進行處理：第1點，如果患者是發燒引起的頭痛，要注意給患者使用退熱藥物，可以進行頭部的冰敷等治療方式，體溫降低之后，頭痛自然會緩解。第2點，如果患者是因為腦水腫引起的頭痛，要緩解這種頭痛，可以給患者使用脫水降低顱內壓的藥物，有一定的臨床療效。第3
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 107次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  頭痛洗頭是否可以緩解，需要根據具體情況。如果是生理原因引起的頭痛，一般洗頭可以緩解；如果是疾病引起的頭痛，則洗頭一般不可以緩解。如果患者生活中出現頭痛的情況，建議及時就醫治療。1、可以：頭痛是指頭面部發生的疼痛，通常是由多種原因引起的。對于
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-06-28 0次