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問(wèn)脊柱側(cè)彎可以打籃球嗎

女, 30歲

2018-12-02 4578次

病情描述:

脊柱側(cè)彎可以打籃球嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

可以,但是要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。得了脊柱側(cè)彎,要多做體育鍛煉,適量的運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)化骨骼,增強(qiáng)骨骼的韌性,還可以強(qiáng)化肌肉增加關(guān)節(jié)柔軟度,防止骨骼的老化。最適合脊柱側(cè)彎患者的運(yùn)動(dòng)是游泳,在水里因?yàn)樗母×ψ饔眉棺岛脱档膲毫κ亲钚〉模淼墓趋狸P(guān)節(jié)都沒(méi)有什么壓迫感,這樣的運(yùn)動(dòng)很適合患者用來(lái)練習(xí)增強(qiáng)骨骼韌性。所以脊柱側(cè)彎的患者閑暇時(shí)可以多去游泳。

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