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脊柱側彎可以打籃球嗎

女, 30歲

2018-12-02 4589次

病情描述:

脊柱側彎可以打籃球嗎

醫生回答

病情分析:

可以,但是要注意運動強度。得了脊柱側彎,要多做體育鍛煉,適量的運動能夠強化骨骼,增強骨骼的韌性,還可以強化肌肉增加關節柔軟度,防止骨骼的老化。最適合脊柱側彎患者的運動是游泳,在水里因為水的浮力作用脊椎和腰椎的壓力是最小的,全身的骨骼關節都沒有什么壓迫感,這樣的運動很適合患者用來練習增強骨骼韌性。所以脊柱側彎的患者閑暇時可以多去游泳。

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