問咖啡上火嗎
病情描述:
咖啡上火嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
咖啡不上火??Х染哂行涯X,興奮精神作用。人若在困倦時(shí)喝咖啡,可以提高注意力,興奮大腦。喝咖啡一般不會引起口舌生瘡,牙齦腫痛等上火的表現(xiàn)。
意見建議:
病人若有上火的表現(xiàn),飲食應(yīng)注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品,以上食品可以助熱生火,加重病情。保持大便通暢。
病情分析:
適量喝咖啡可以促進(jìn)新陳代謝,一般不會導(dǎo)致上火,但是咖啡喝多了不僅會上火,而且會使神經(jīng)興奮和血流量增加,影響睡眠。
意見建議:
建議平時(shí)要多注意休息,保證充足睡眠。多喝點(diǎn)開水,少喝咖啡,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果。堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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