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蘿卜皮有營養嗎

男, 59歲

2020-09-04 2695次

病情描述:

蘿卜皮有營養嗎

醫生回答

病情分析:

蘿卜皮有營養。蘿卜本身營養豐富,含有豐富的粗纖維、糖類、多種維生素及微量元素,蘿卜皮所含的營養物質并不比蘿卜少,甚至所含的胡蘿卜素、植物纖維、微量元素更高。

意見建議:

胡蘿卜皮具有促進消化、增強人體免疫力、降糖降脂等多種功效。如果食用應注意飲食方面的禁忌,如避免與人參、西洋參、地黃、首烏或含有相應成分的藥物同時服用。脾胃虛寒者不宜過多食用。

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