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• 什么是心臟康復

  心臟康復是一個綜合的，康復醫療方案。世界衛生組織，對心臟康復的定義是，通過自身努力，使患者在軀體、心理和社會功能方面，趨于最佳狀態，從而使患者通過自身努力，從而使患者在生活中，維持正常角色，并保有積極生活方式的總和。簡單來講，心臟康復就是通過各方面的努力，使患者在軀體、心理、生理，還有娛樂、工作等方面，達到最好的一個狀態。心臟康復，不僅僅是一個恢復的過程，不是心臟疾病的一個恢復，它是一種健康生活方式的確立，包括藥物方面，疾病的鍛煉方面，還有睡眠、藥物等等很多方面，是一個整體功能的恢復。

  

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  張振英 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-12 4335次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46253次

• 骨折手術后如何優質康復
  對于四肢的骨折，手術之后是需要進行石膏固定6-8周左右的時間，那么在手術之后的3-5天就可以進行康復功能鍛煉，首先要積極的抬高患肢，避免過度下垂，不能夠干活。另外也不能進行推拿按摩，積極的進行肢體的肌肉收縮功能鍛煉，在一定程度上可以減輕肌肉萎縮的程度，另外還能夠有效地避免深靜脈血栓形成。拿掉石膏之后，需要在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加行走的時間以及負重的力量，可以使用活血化瘀的中藥進行關節的熱敷燙洗，能夠有效的改善關節的功能，同時使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。另外還要積極的加強優質蛋白質飲食，增強機體營養，增強機體免疫能力，有利于骨折術后的優質康復。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-13 1488次

• 什么是優質蛋白
  奶類，蛋類，肉類，豆制品等食物中所含有蛋白質，因為必需氨基酸種類齊全，數量充足，比例恰當，因此稱為優質蛋白。各類谷物中所含有蛋白質因缺少一種或幾種必須的氨基酸，其蛋白質的營養價值下降，尤其是賴氨酸缺少更為明顯，是影響谷物蛋白質營養價值的第一限制氨基酸，很顯然，單純依靠谷物蛋白質不能完全滿足機體營養需要。在每日膳食中除了谷物主食外，必須攝入一定數量的優質蛋白才能夠保證機體生長發育，以及生理活動的需要。
  語音時長 1:12”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-10 18747次

• 骨折手術后如何優質康復
  病情分析：骨折術后優質康復首先應保證充足營養，多吃含鈣質、蛋白質豐富的食物，補充骨骼恢復所需要的營養物質，還應及時在醫師指導下進行功能鍛煉，促進血液循環，消除腫脹，防止肌肉萎縮，促進骨折愈合。意見建議：骨折術后患者應注意休息，防止過度負重，防止摔倒受傷，造成再次骨折。患者還應戒除煙酒，以免影響骨折愈合，可口服活血化瘀的藥物促進骨折部位恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-22 2401次

• 骨折康復鍛煉
  早期的康復鍛煉主要是在骨折后臥床期間，行四肢肌肉的收縮，以及下肢的肢體抬高和上肢的伸直，握拳的鍛煉，以防止長時間不活動以后，引起肌肉廢用性萎縮的情況。而對于后期的鍛煉，主要是下地活動時，加強四肢關節屈伸的功能鍛煉以及肌肉力量的鍛煉，對于下肢可以多行蹲起的活動，對于上肢部位，主要是依靠握力器、臂力器來加強上肢肌肉的力量鍛煉。而對于腰背部或者是脊椎的骨折，可以下床時，吊單杠以及平板支撐，鍛煉脊椎部位的肌肉力量。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2203次

• 骨裂康復指南：優質治療方法揭秘
  ??骨裂不僅讓行動變得極為不便，還時刻揪著患者和家屬的心。每一次輕微的動作都可能引發疼痛，生活仿佛一下子陷入了困境。相信每一位骨裂患者都急切地想知道，到底骨裂怎么治療比較好呢？在治療過程中又該如何護理？接下來，就為大家全方位解讀骨裂相關知識，解開這些疑惑，幫助患者盡快恢復健康，回歸正常生活。?一般情況
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2025-02-17 0次

• 腎炎優質蛋白是指
  腎炎優質蛋白是指腎功能在正常的情況下，不需要限制蛋白質的入量，但是氮質血癥的時候要限制蛋白質的攝入，而且是要以優質蛋白為主。少尿的患者要限制液體的入量。優質蛋白是要我們提高蛋白質的質量。因為腎炎的病人很多會出現蛋白尿、血尿或者管型尿等情況。所以優質蛋白，比如雞蛋白跟牛肉之類的優質蛋白是對腎炎的治療比
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 158次