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• 腿抽筋吃什么鈣片好

  腿抽筋常見原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會痙攣。2、肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動時腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發生夜間的腿部抽筋狀況。3、補充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強體育鍛煉，鍛煉時要做好充分的準備活動，讓身體的各關節都活動開，使下肢的血液循環比較暢通，在參加各種劇烈的運動和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發生抽筋的情況。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 97115次

• 腦梗塞吃什么食物好

  一般合并腦梗塞的患者都會合并相應的高血壓、高血糖、高血脂、高血壓，這種情況飲食方面就是患者需要注意低鹽、低脂飲食為主，而且避免高糖、高熱量的攝取，患者需要多吃一些清淡的食物，注意休息，然后進行適量的體育活動，都可以避免腦梗塞的發生。

  

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  馮增偉 主治醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-09-27 8781次

• 腦梗塞腿抽筋全身無力吃什么藥好
  有些病人在得了腦梗塞以后，未得到有效的康復治療，或者自己不去鍛煉，造成肌肉的痙攣，肌緊張以后，出現肌肉的僵硬等，這時患者就可能會出現稍微一活動，肌肉抽筋痙攣的情況。比如，患者在走路的時候，出現了肌肉的緊張，下肢的抽筋等，伴隨著全身的無力，這時可以使用肌松劑進行治療，肌松劑就是改善患者全身肌肉緊張狀態的一種藥品。通過口服肌松劑以后，有些病人肌緊張的狀態能夠得到有效的緩解，痙攣也能到得到改善。但是一般來說，如果腦梗塞后遺癥肌緊張的時候，還是建議先到醫院進行診治以后，再服用相關的藥物。
  語音時長 01:40”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-13 6200次

• 腿抽筋吃什么好
  腿經常抽筋的人，就連睡覺時都能抽筋，就應該注意睡姿，不良的睡姿壓迫血脈神經不利于血循環，容易引起靜脈曲張，腿抽筋建議適當補充鈣劑以及維生素，多喝溫牛奶，多吃豆子食品，比如說豆腐，干豆腐，豆芽等等。再有就是要多吃一些水果和蔬菜，每天一根香蕉，一個煮的雞蛋，適當的胡蘿卜，榴蓮，牛肉以及滋補類的燉湯，都可以在有適當的補充維生素D以促進鈣質的吸收，那么多吃水果以及蔬菜是有益于健康的，因此可以吃以上這些食物，因此減輕或緩解腿部的抽筋癥狀，如果說持續腿抽筋不見緩解，建議盡早到醫院就診，進一步檢查明確診斷及治療。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-27 18793次

• 腿抽筋吃什么好
  病情分析：腿抽筋一般考慮是缺鈣，由于缺鈣導致肌肉興奮度變高，容易引發肌肉痙攣，可以補充一些鈣劑如碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。同時適當補充維生素D，多曬太陽，促進鈣劑吸收。意見建議：出現腿抽筋平時要注意腿部保暖，飲食上多吃一些高蛋白、高鈣的食物，如奶制品、豆制品、肉類、雞蛋等，多吃維生素含量豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果，適當進行戶外鍛煉，增強體質。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-15 1802次

• 腿抽筋吃什么藥
  病情分析：腳抽筋主要考慮為血鈣下降所導致，所以腳抽筋的患者，首先需要口服鈣片來進行補鈣治療，用的鈣片有碳酸鈣、維d咀嚼鈣等。其次，還需要口服維生素d3來促進鈣的吸收。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：腳抽筋的患者建議在飲食上可以多喝牛奶、骨頭湯，以及進食一些像魚、蝦、海帶等富含鈣元素的食物來為機體補充足夠的鈣含量。平時還可以多用熱毛巾來熱敷腿部。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-13 2002次

• 腦梗塞頭暈全身無力
  腦梗塞頭暈的癥狀屬于腦血管病的恢復期，建議配合中醫針灸、理療來促進患者的肢體及語言功能的恢復，可以服用阿司匹林片，洛伐他汀膠囊抗血小板調脂，復方地龍膠囊活血通絡預防腦卒中復發，腦梗塞的日常護理措施是非常重要的。要堅持服用降壓藥，以維持血壓的平穩，堅持做康復訓練，運動要適量不要過于疲勞，飲食要清淡，以
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 136次

• 腿抽筋吃什么鈣片好
  腿抽筋吃碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片、維磷葡鈣片等補鈣好，腿抽筋與缺鈣以及長期受涼有一定的關系，用藥的時候需要嚴格遵從醫囑，不可以擅自增減藥量。1、碳酸鈣D3片：為復方制劑，其組分為碳酸鈣、維生素D3，適用于妊娠和哺乳期婦女補鈣，也可以改善因為缺鈣而引起的骨質疏松以及腿疼、腿抽筋等。2、維D2乳酸鈣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次