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• 氣血不足都有哪些癥狀

  氣血不足最典型的癥狀是容易疲勞乏力、少氣懶言、脈沉、舌質淡、舌苔白。從很多器官上也可以反映氣血不足的表現，比如皮膚，正常的皮膚是白里透紅，但是氣血不足的患者皮膚就粗糙、晦暗、沒有光澤，甚至發青或者蒼白，還有就是皮膚容易長斑，都反映了氣血不足，面色蒼白也是氣血不足的表現。氣血不足的人還會出現入睡困難、夜尿多、驚醒。頭發和氣血也有密切的關系，中醫認為發為血之余，如果血虛，就會有脫發或者頭發變白的表現。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 2668次

• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133343次

• 肺氣不足有哪些癥狀
  肺氣不足會出現少氣乏力，稍有勞作則氣喘吁吁，呼吸氣促，人體的抗病能力低下容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流鼻涕的癥狀，遇寒冷容易發作鼻竇炎。常見皮膚干燥瘙癢，秋冬季節干燥時尤其是比較明顯。常可導致腎陽不足，使水液運行不利，出現尿頻、尿不盡等等。多數是由于久咳耗傷肺氣，或者說是平時體弱，肺氣不足或因脾虛水谷精微，不能上榮于肺而引起的一種癥狀。若是人體入睡快和睡眠沉以及呼吸均勻，往往這種情況一覺就能夠睡到自然醒，要是人們出現入睡困難、夜尿頻多、容易驚醒、打呼嚕的癥狀都是氣血虧虛的一種癥狀。
  語音時長 1:32”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-03 40754次

• 肺氣不足有哪些癥狀
  肺氣不足就是肺生理功能減弱，多是由于冷暖不適、持續性咳嗽、勞逸不當所導致。臨床表現為少氣、乏力、氣喘吁吁，呼吸急促、免疫力下降、畏寒、流清涕、皮膚干燥等多種癥狀。肺氣不足可以通過中藥的方法來進行調理，可以食人參、生姜、葡萄、杏仁，加水熬煮，也可以食用玉屏風散，加紫薯、白術、黃芪、生姜、熬湯服下。平時生活多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡、易消化的飲食。
  語音時長 1:06”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 16472次

• 肺氣不足有哪些癥狀
  病情分析：肺氣不足，臨床主要表現為：咳喘無力、少氣懶言、動則喘咳、聲音低怯、痰多清稀、面色白、自汗、怕風、平時容易感冒等癥狀。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，選用相應的藥物來進行調理。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足，飲食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，注意保暖，避免上呼吸道感染，適當鍛煉，增強體質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-15 2204次

• 支氣官炎都有哪些癥狀
  支氣管炎的患者一般伴有咳嗽，胸悶，發燒，嘔吐等癥狀，如果患有這些癥狀，最好應該口服一些消炎的藥來幫助緩解，同時配合一些治療支氣管炎的藥，建議適當多注意休息，保持室內空氣暢通，不要到空氣污濁的地方去，建議適當多喝水。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-22 4502次

• 氣血不足都有哪些癥狀
  氣血不足的患者通常有疲勞、失眠、頭暈、心悸、月經不規律等癥狀。1、疲勞：氣血不足通常是指氣與血兩者都不足，發病原因可能與飲食不規律有關，也有可能與先天體質差有關，患病之后容易導致四肢無法得到充足的濡養，從而會出現疲勞感。2、失眠：患有本病后還會導致心神不寧，進而會導致失眠，具體可表現為多夢易醒、入睡
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 氣陰不足怎樣調理
  氣陰不足的患者可以通過飲食調理、藥物調理等。1、飲食調節：氣陰不足的患者在飲食方面需要注意加強營養，可以適當的吃一些含有優質蛋白以及維生素豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、牛肉、豆制品以及新鮮的水果和蔬菜，可以很好的補充身體所需的營養，可以使氣陰不足的情況得到一定的改善。飲食方面應避免吃寒涼以及辛辣
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-12 715次