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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36044次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34008次

• 消化不良要少吃多餐嗎
  消化不良的患者需要少食多餐，這樣能夠減輕胃腸道的負擔，對消化不良能夠起到輔助性的治療作用，平時還要注意避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等適量運動，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能促進胃腸動力，緩解消化不良的癥狀。藥物治療可以應用健胃消食的藥物以及改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物來治療。必要時建議到醫院就診，完善相關的輔助檢查，排除器質性病變，遵醫囑服用藥物治療，以免延誤診治，耽誤病情。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 5266次

• 高血壓患者要少吃多餐
  高血壓患者的飲食應盡量少吃多餐，避免使用溫度太高或太低的食物，并且要細嚼慢咽，這樣可以防止攝取過多的熱量。每餐盡量要適量進食，七八分飽即可，可以減少身體對糖類的代謝負擔，避免高血壓并發糖尿病患者的飯后血糖太高，但是少量多餐的進食方式很容易導致一天中食物的總熱量過多，所以一天中各類食物的分量的攝取也要盡可能的進行計算與合理的分配。一般建議，高血壓的患者一天的食物總熱量應限制在每天一千到一千兩百千卡，這樣不僅能夠使體重維持在理想的范圍，還可以減輕身體的負擔降低血壓。
  語音時長 1:22”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 2857次

• 高血壓患者要少吃多餐嗎
  高血壓患者的飲食應盡量少吃多餐，避免使用溫度太高或太低的食物，并且要細嚼慢咽，這樣可以防止攝取過多的熱量。每餐盡量要適量進食，七八分飽即可，可以減少身體對糖類的代謝負擔，避免高血壓并發糖尿病患者的飯后血糖太高，但是少量多餐的進食方式很容易導致一天中食物的總熱量過多，所以一天中各類食物的分量的攝取了也要盡可能的進行計算與合理的分配。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-28 2102次

• 胃下垂如何少吃多餐
  病情分析：胃下垂患者主要和胃的韌帶功能消退、腹肌松弛、體質等方面有關。在臨床上主要會表現為腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、便秘等。當患者出現癥狀時，一定要控制患者的飲食量，要做到少食多餐，將一天可攝取的熱量分成5~6餐來吃，預防身體因饑餓而降低代謝，以免給胃腸造成負擔，影響疾病的恢復。意見建議：胃下垂患者當出現癥狀時，除了要配合醫生積極治療以外，平時要養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃新鮮蔬菜和水果。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-25 1101次

• 高血壓患者要少吃多餐
  高血壓患者的飲食應盡量少吃多餐，避免使用溫度太高或太低的食物，并且要細嚼慢咽，這樣可以防止攝取過多的熱量。每餐盡量要適量進食，七八分飽即可，可以減少身體對糖類的代謝負擔，避免高血壓并發糖尿病患者的飯后血糖太高，但是少量多餐的進食方式很容易導致一天中食物的總熱量過多，所以一天中各類食物的分量的攝取也要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 201次

• 萎縮性胃炎要少吃多餐嗎
  患有萎縮性胃炎的患者確實需要少食多餐。萎縮性胃炎的患者要養成健康的飲食習慣和良好的生活方式，在飲食上要注意避免暴飲暴食，可以適當的增加每日用餐的次數，少食多餐。另外，萎縮性胃炎的患者要避免偏食，攝入的食物要多樣化，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些新鮮易消化的食物。避免吃太油膩的食物，避免吃熏
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 730次