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孕婦餐后兩小時血糖高怎么回事

女, 31歲

2018-11-20 3047次

病情描述:

孕婦餐后兩小時血糖高怎么回事

醫生回答

病情分析:

如果檢測出血糖高的情況就需要自己注意了,先從控制飲食來入手,少食多餐。每一餐都不要吃的太飽,從原來的三餐變成6餐,每次吃的時候要控制好量,盡量不要一次性吃太多,過甜的食物記得先停一下,比如蛋糕、冰淇淋等非常甜膩的食物很多人都喜歡吃,但在血糖高的情況下這些食物必須要禁止吃,如果水果過甜也要記得別吃。最后就是運動。就算是在孕后期人們也應該要堅持運動,每天要能夠有一小時以上的運動時間,但是不要選擇過于激烈的運動方式。心情調整好了,一切都會順利的。

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