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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅幔饕且恍┎伙柡椭舅帷＿@些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8163次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30766次

• 脂肪肝能不能熬夜
  脂肪肝的病人最好不要經(jīng)常的熬夜，本身熬夜對肝臟影響就非常得大，比較嚴(yán)重的脂肪肝出現(xiàn)肝功能的不正常，經(jīng)常熬夜可能會(huì)加重病情，脂肪肝病人除了不能熬夜之外，還要避免飲酒，同時(shí)要積極地接受治療，主要是改善生活方式，包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制得比較理想，脂肪肝才可以控制得比較理想。另外，如果出現(xiàn)了肝功能的異常，需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物來抑制肝臟的炎癥，讓肝功能恢復(fù)正常，目前常用的藥物包括多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽、復(fù)方甘草酸苷、雙環(huán)醇，可以根據(jù)個(gè)人情況來選擇，最后如果脂肪肝合并高血糖，高血脂或者合并病毒性肝炎，也需要積極地做出處理。
  語音時(shí)長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 4679次

• 脂肪肝不能熬夜
  脂肪肝不能熬夜，確實(shí)是的。脂肪肝的患者是不能熬夜的，因?yàn)橹靖蔚臅r(shí)候肝臟的基礎(chǔ)本身就不好，容易出現(xiàn)肝臟功能的不正常，這個(gè)時(shí)候能如果熬夜會(huì)加重肝臟的損傷，會(huì)更加出現(xiàn)明顯的肝臟功能不正常，所以脂肪肝的患者是不能熬夜，需要休息好。但是脂肪肝的患者要進(jìn)行足夠量的運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)的增加身體熱量的消耗，而且還需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，要限制一些含熱量過高的食物，比如動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟，比如一些碳水化合物，要限制這些食物的攝入，要增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白蔬菜、水果的攝入，出現(xiàn)肝臟功能不正常了，需要加強(qiáng)保肝降酶等處理。一般來說，經(jīng)過這樣處理，絕大部分的脂肪肝都可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)，但是需要一段時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-20 6496次

• 脂肪肝能不能喝茶
  病情分析：脂肪肝可以喝茶的，對于脂肪肝病人來說喝茶是非常有好處的，可以提供豐富的營養(yǎng)成分，以及一些維生素、微量元素等，可以改善體內(nèi)的代謝狀態(tài)，提高身體的免疫力，對于脂肪肝消除有一定的作用。意見建議：脂肪肝病人飲茶要制定適合自己的一些習(xí)慣，要根據(jù)個(gè)人的腸道功能以及其他方面的一些因素來進(jìn)行選擇。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-03 1801次

• 脂肪肝能不能抽煙
  病情分析：脂肪肝患者最好是不要抽煙，長期抽煙不但影響呼吸系統(tǒng)，而且對血管也有一定的影響，可能會(huì)影響肝臟脂肪的代謝，長期抽煙的患者，有可能會(huì)增加癌變的概率，所以一定要戒煙。意見建議：平常要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，各種油炸類，肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟均不宜過多食用。還需要科學(xué)的減肥，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-14 1501次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會(huì)對肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會(huì)對腦部產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。吸煙喝酒都會(huì)加重脂肪肝患者的代謝負(fù)擔(dān)，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調(diào)整的就是原先的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標(biāo)，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因?yàn)閿z入過多的能量，超過身體的需求就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次