問低血壓可以吃洋蔥嗎
病情描述:
低血壓可以吃洋蔥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓患者是可以吃洋蔥的。洋蔥有一定的預(yù)防動脈硬化作用,并且洋蔥有利于抗癌,補充一定的維生素和微量元素對身體是有利的。低血壓患者還可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。
意見建議:
平時應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,增強體質(zhì),能夠改善血壓狀況。不要熬夜,不要喝酒,不要吸煙,不要喝濃茶等刺激性的飲料。
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高血壓可以吃洋蔥嗎是可以吃的,在日常的飲食當(dāng)中還是可以多吃一些能夠輔助降低血壓作用的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,包括芹菜、洋蔥,這些都是可以多吃一些,它具有一定的輔助降壓的作用,平時的時候還是要按時的服用降壓藥物,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,堅持鍛煉身體。
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