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• 腰椎間盤突出癥如何預防？

  腰椎間盤突出癥，是常見病。預防包括：第一，控制體重，增強腰背肌的力量入手，這是最平時注意的。而如何控制體重，體重大的人，因為人的上半身的重量，幾乎都要通過腰椎，向下傳導到骨盆，傳導到人的下肢。那控制體重，某種情況下也是減輕了間盤的負重。第二，增強背部肌肉力量，背部的肌肉力量，腰背肌的鍛煉之后，可以增強脊柱的穩定性，減少纖維環破裂的，這種可能性。如何進行腰背肌功能鍛煉，最經典的是小燕飛，有興趣的可以搜索相關的視頻，它是以人趴在床上，以肚子為基點，然后頭頸肩往上翹，雙下肢撐著往上翹，來練后背部肌肉的力量。當然增加腰背部肌肉力量，還包括游泳、平板支撐。實際上對于人脊柱不好的，不管是頸椎、胸椎、腰椎，作為大夫非常推薦去游泳。因為在不負重的情況下，還可以強大地消耗熱量。然后還有鍛煉人的背部肌肉。從發病機理的時候，盡量地應該減少用腰，避免腰部頻繁地，過度的一些屈伸活動，避免了腰部的一些負重。我們端一個洗腳水，或撿一個東西，應該把腿蹲下去，而不是把腰彎下去，已經有腰間盤突出的患者，以前犯過，或者是有腰痛，經過影響學診斷。影像學的檢查進行看到，有腰間盤突出的時候，尤其要預防。

  

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  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 5682次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87554次

• 腰椎間盤突出癥膏藥
  腰椎間盤突出癥是可以貼膏藥的。因為膏藥有通血脈、通經絡、祛濕散寒的作用，在一定程度上緩解腰椎間盤突出癥。另外腰椎間盤突出癥是很常見的骨科疾病，治療方法有很多的。除了貼膏藥以外，患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等。患者也可以服用一些通經活絡、消腫止痛、舒散寒邪的中藥的，如腰痛寧膠囊。它以馬錢子、沒藥、土鱉蟲等扶正祛邪的中藥為原料，作用也是非常好的，效果十分不錯。患者可以調節自身的飲食情況，多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分。另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉，來增強自身的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3675次

• 腰椎間盤突出癥的膏藥
  椎間盤突出癥，首先推薦的膏藥就是筋骨康磁療貼，這個膏藥的效果是非常不錯，可以溫經通絡，活血散瘀，對于治療腰椎間盤突出作用也是十分好。但是不能單獨地采用膏藥來進行治療，患者可以結合其他的治療，比如局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，還有穴位注射的方法。平時生活中患者一定要養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要。另外，就是在飲食結構上可以做出調整，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，高蛋白質，高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。另外，就是保護好腰部防止腰部受累，防止腰部著涼等等。如果腰椎間盤突出癥的癥狀比較嚴重，比如壓迫了神經，建議患者積極地前往醫院進行治療，以免延誤病情。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3416次

• 腰椎間盤突出癥貼什么膏藥
  病情分析：腰椎間盤突出癥可以使用一些消炎鎮痛類的膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，能夠有效的緩解局部的疼痛癥狀，但是不能夠有效的解除神經所受到的壓迫，緩解的程度有限。意見建議：對于腰椎間盤突出癥需要積極的睡硬板床休息，適當的進行腰椎牽引，不能推拿按摩，也沒有必要進行針灸，使用消炎鎮痛藥物對癥治療，緩解局部的炎癥性刺激，減輕疼痛，配合營養神經以及脫水消腫藥物治療，必要時進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-24 1501次

• 腰椎間盤突出癥用什么膏藥
  我建議你選擇逸康去痛貼，一般是貼服后選擇熱水袋熱敷，或者是烤燈理療。腰間盤突出屬于一種常見的骨科疾病，多數是由于勞損造成的。一般治療主要是采用保守治療，中醫針灸、穴位注射、外用膏藥，口服腰痛寧等藥物。這些膏藥其實都大同小異，都是中藥成分，不能單純采用膏藥，要結合其他治療，可以試試金骨康磁療貼。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 1202次

• 腰椎間盤突出膏藥
  腰椎間盤突出臨床上一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般可以用雙氯芬酸鈉貼、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥膏等膏藥。腰椎間盤突出癥的基本原因是腰椎間盤退變和異常。大多數患者表現為腰痛和坐骨神經痛，和伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響患者行走和腰部活動。重癥者可出現大小便失禁、鞍區感覺異常。出現
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次

• 腰椎間盤突出癥的膏藥
  椎間盤突出癥，首先推薦的膏藥就是筋骨康磁療貼，這個膏藥的效果是非常不錯，可以溫經通絡，活血散瘀，對于治療腰椎間盤突出作用也是十分好。但是不能單獨地采用膏藥來進行治療，患者可以結合其他的治療，比如局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，還有穴位注射的方法。平時生活中患者一定要養成良好的作息規律，早睡早
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 3303次