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懷孕前期吃什么水果好

女, 25歲

2019-06-05 2157次

病情描述:

懷孕前期吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕前期建議多吃常溫的,新鮮的溫性水果,如蘋果、香蕉、葡萄、大棗、獼猴桃等,不要吃西瓜、梨等寒涼性的水果,不要吃山楂,吃山楂容易刺激宮縮,引發(fā)流產(chǎn)。

意見建議:

懷孕期間不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,按時產(chǎn)前檢查,前三個月遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸,禁止性生活,4個月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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