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懷孕前期吃什么水果好

女, 25歲

2019-06-05 2159次

病情描述:

懷孕前期吃什么水果好

醫生回答

病情分析:

懷孕前期建議多吃常溫的,新鮮的溫性水果,如蘋果、香蕉、葡萄、大棗、獼猴桃等,不要吃西瓜、梨等寒涼性的水果,不要吃山楂,吃山楂容易刺激宮縮,引發流產。

意見建議:

懷孕期間不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃富含優質蛋白質的食物,按時產前檢查,前三個月遵醫囑補充葉酸,禁止性生活,4個月后適當補充鈣劑,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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