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• 怎么預防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現在社會中很常見的一個疾病。特別是我們現在大部分人可能是白領，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個預防主要是幾點：第一，在平時工作中要注意勞逸結合，姿勢的正確，避免超負荷的搬運重物，這樣就起到一個預防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時要適當的鍛煉，要加強腰背肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，不能夠長期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導致腰椎的穩定性下降，這樣會引起腰椎間盤突出急性的發作。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 3306次

• 腰間盤突出怎么治吃什么藥

  我們在腰椎間盤突出初次發作時，應該絕對的臥床休息，我們強調大小便均不應下床或者坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護下床活動，三個月內不要做彎腰、持重物的動作，此方法簡單有效。緩解后，我們應該加強腰背肌的鍛煉，以減少腰椎間盤突出癥的復發幾率。藥物治療，我們必要時可以使用，非甾體類的抗炎藥，也就是我們常用的口服鎮痛的藥物，比如帕瑞昔布以及塞來昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成藥物，比如丹鹿通督片等等。對于癥狀較重急性期的患者，我們可以使用靜脈用的，注射的脫水、營養神經的藥物，例如甘露醇，可以加入小劑量的地塞米松，等皮質醇激素。對于緩解腰椎間盤突出癥的急性期的癥狀，有較好的效果。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 4126次

• 腰肩盤突出壓迫腿神精怎么治
  對于出現這種情況的原因，主要考慮還是由于長時間的過度勞損，再就是腰椎間盤的自身的退變，還有外傷等原因，從而引起椎間盤突出壓迫坐骨神經，出現腿痛的情況。對于這種情況的治療，還是要以休息為主的，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼?？梢詧猿置刻鞜崴鼰岱笠幌?，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀營養神經的藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療。一般通過這些積極的治療辦法，癥狀大部分還是可以得到有效的改善。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-20 4170次

• 腰間盤突出壓迫腿神經怎么治
  腰椎間盤突出的疾病，多數發生在腰椎的四五節和腰5-骶1的部位，由于這些部位的神經是組成坐骨神經的主要成分，坐骨神經一般是行走于大腿的后側以及小腿的后外側，所以腰椎間盤突出壓迫神經以后常常會造成腿部的疼痛。對于腰椎間盤突出壓迫腿神經的治療，可以通過口服止痛的藥物，另外也可以服用壯腰補腎丸和丹鹿通督片等藥物來進行治療，同時要配合牽引、按摩和針灸等方法來進行治療，對于疼痛的比較厲害的可以通過穴位封閉以及骶管注射等方法來進行治療。
  語音時長 1:04”
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-13 7931次

• 腰肩盤突出怎么治好
  治療方針：減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。 藥物治療：1、支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。2、皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周后可再用一個療程。 手術治療：手術治療適用于1、病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者； 2、首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動和入眠，處于強迫體位者； 3、合并馬尾神經受壓表現； 4、出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降； 5、合并椎管狹窄者。 其他治療：1、絕對臥床休息，初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。2、牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。 3、理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 1601次

• 腰間盤突出壓迫腿神經怎么治
  首先要注意休息，不要從事重體力勞動及劇烈運動，不要久坐久站，臥軟硬合適的床休息，如果癥狀嚴重，最好臥床休息?？梢赃x擇保守治療，口服活血化瘀，散寒祛濕或是滋補肝腎到中藥或是中成藥制劑，同時口服神經營養藥物，疼痛嚴重的可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物。保守治療無效，嚴重影響日常生活及工作的，就要考慮手術治療。
  趙曉鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-23 2203次

• 頸肩盤突出怎么治療
  頸肩盤突出是一種常見的頸部疾病，其治療方法多樣，需根據患者病情選擇合適的方式。常見的治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療以及生活方式的調整。1、藥物治療：對于頸肩盤突出引起的疼痛，可使用止痛藥如布洛芬、阿司匹林等緩解疼痛。消炎藥如地塞米
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 頸肩盤突出怎么治療
  對于頸椎間盤突出的治療，首先還是選用一些保守治療的辦法。保守治療的辦法主要還是囑咐病人要以休息為主，如果繼續勞累，低頭過多，頸椎長時間保持一個動作，這種癥狀是很難改善的。一定要少低頭，多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天熱敷一下頸椎，一般用熱水袋熱敷就可以。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 274次