問肩膀濕氣重是什么原因
病情描述：
肩膀濕氣重是什么原因
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2019-11-01
病情分析：
意見建議：
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濕氣重是什么原因造成的.常見的濕氣重的原因，包括長時間吹空調(diào)，導(dǎo)致汗液不能及時排出體外，在體內(nèi)積聚；久坐，缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致身體循環(huán)不通暢；長期吃油膩的食物、生冷的食物，損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕；以及長期居住在潮濕的環(huán)境和氣候下。所以，對于濕氣重的治療，可以通過消除誘因，結(jié)合除濕來治療。要避免長時間的吹空調(diào)，少吃油膩、生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，加速血液循環(huán)以及代謝，居住環(huán)境潮濕可以用除濕器等降低濕度。另外，還可以喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:32
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2916次
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右肩膀疼痛是什么原因右肩膀疼痛的原因大概是兩大類，第一是肩關(guān)節(jié)本身的問題，第二就是頸椎病。多數(shù)情況下右肩膀疼痛，同時右肩膀活動還受限，也就是還抬不起來，可能是右肩膀本身的問題，比如肩周炎或者是肩袖損傷，由于肌肉和韌帶粘連、受傷而產(chǎn)生的疼痛。或者是右肩膀骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)退化產(chǎn)生關(guān)節(jié)炎，這時右肩膀疼，而且晚上也會疼，疼的更明顯。同時伴有右肩膀活動受限，也就是不靈活，抬不起來。另一類就是右肩膀疼痛，但是右肩膀活動還可以，這時可能就是出現(xiàn)了神經(jīng)壓迫，表現(xiàn)為右肩膀疼痛，是由于頸椎、神經(jīng)根受傷導(dǎo)致，也是比較常見的。右肩膀疼痛最多見的一個是右肩膀本身的原因，其次就是頸椎病造成的疼痛。
01:25
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 15095次
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人體濕氣重是什么原因人體濕氣重有外因和內(nèi)因兩方面構(gòu)成，外因與居住、工作、生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，如果久居潮濕之地，很容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體，產(chǎn)生濕氣重。而內(nèi)因跟不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān)，具體有以下幾點：第一，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些食物會影響脾胃的功能，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能的下降，水液代謝失調(diào)，引起濕氣重。第二，缺乏運(yùn)動，缺乏運(yùn)動的人體內(nèi)的代謝是比較慢的，代謝慢會導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)。第三，喜歡熬夜，熬夜會導(dǎo)致全身機(jī)能的下降，包括脾胃的功能，從而產(chǎn)生濕氣，知道原因后，在調(diào)理的時候一定要注意改善不良的生活和飲食習(xí)慣，注意保持生活環(huán)境的干燥。語音時長 01:28”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-13 7262次
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身體濕氣重是什么原因濕氣重有內(nèi)濕和外濕之分，外濕是感受自然界濕氣所致，內(nèi)濕為脾虛生濕所致。因脾喜燥惡濕，易被濕邪所困，出現(xiàn)脾虛生濕的癥狀，濕氣重是什么原因？濕氣重與人體日常生活不良習(xí)慣密切相關(guān)，如熬夜、嗜睡、貪涼、喝酒、缺少運(yùn)動、吹空調(diào)、月子里受風(fēng)、工作壓力大、地處濕氣重的地區(qū)或者房間不通風(fēng)透氣都極易加重人體的濕氣。患者需注意飲食，忌食生冷刺激食物，另外還可以服用一些健脾祛濕的中藥如茯苓，山藥，改善濕氣重的癥狀，還可以進(jìn)行艾灸、針灸等進(jìn)行調(diào)理。語音時長 01:26”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-30 12489次
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手腳濕氣重是什么原因病情分析：手腳濕氣重可能是脾腎陽虛，中氣不足，相火不降導(dǎo)致的上熱下寒之證。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜保證充足的睡眠，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆，薏米粥，白扁豆，山藥等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-01 11402次
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男生濕氣重是什么原因病情分析：導(dǎo)致男生濕氣重的原因有很多，如睡眠不足，運(yùn)動量少，辦公室空調(diào)溫度過低，肥甘油膩食物吃太多，便秘等。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時還能通過汗液排出體內(nèi)濕氣，不吃生冷刺激性食物，多吃一些白扁豆，赤小豆，薏米，玉米，山藥等食物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-27 5206次
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濕氣重是什么原因濕氣重的原因可能是外界風(fēng)邪襲擊體內(nèi)產(chǎn)生的濕氣，或由于脾虛造成體內(nèi)的濕氣的形成。其實最重要的還是要看脾的運(yùn)化功能，因為脾的運(yùn)化功能決定能不能把體內(nèi)的污穢之物運(yùn)送到體外，如果在體內(nèi)長時間積蓄就會形成濕氣之類的污穢之物。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-28 8535次
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人體濕氣重是什么原因人體濕氣重有外因和內(nèi)因兩方面構(gòu)成，外因與居住、工作、生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，如果久居潮濕之地，很容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體，產(chǎn)生濕氣重。而內(nèi)因跟不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān)，具體有以下幾點：第一，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些食物會影響脾胃的功能，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能的下降，水液代謝失調(diào)，引起濕氣重。第二，缺乏
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 315次
