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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48734次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46457次

• 感冒了泡腳好嗎
  感冒的時候是可以泡腳的，而且每天晚上用熱水泡泡腳，還有利于感冒的恢復(fù)，能夠有效祛除體內(nèi)的寒氣，還可以預(yù)防感冒。另外如果剛開始有打噴嚏、流鼻涕的癥狀的時候用熱水泡腳能及時阻止感冒的進(jìn)一步發(fā)展，另外泡腳的時候還可以放一些花椒或者是生姜，因為花椒和生姜都具有清熱的一個作用，而且用這些水泡腳發(fā)汗效果更好，對于驅(qū)走體內(nèi)的寒氣有進(jìn)一步的發(fā)展。平時還可以多喝一些溫開水加快體內(nèi)新陳代謝。另外泡完腳以后還要注意保暖，因為泡腳的同時身體的毛孔會打開驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，身體會發(fā)汗，平時還要多穿點衣物，避免發(fā)汗，著涼使病情加重。
  語音時長 1:23”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-07 14212次

• 感冒了可以泡腳嗎
  感冒了是可以泡腳，如果是風(fēng)寒感冒可以使用姜片或者花椒進(jìn)行泡腳，因為姜片還有花椒都是屬于溫性的食物，具有發(fā)熱散寒的功效，用姜水或者花椒水泡腳能夠有效的驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，對于風(fēng)寒感冒的恢復(fù)是有一定的好處。另外我們可以用一些42左右的熱水進(jìn)行泡腳，泡腳的時候水要漫過小腿部位，這樣才能夠充分的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，幫助驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，緩解一天的疲勞，同時能夠晚上有一個好的睡眠。泡完腳以后要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，這個時候可以穿上襪子進(jìn)行保溫。感冒以后平時要注意休息、多睡覺、多喝白開水。腳上也有很多的穴位，比如涌泉穴，對涌泉穴按摩對于感冒的恢復(fù)也是有一定的好處的。
  語音時長 1:28”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-19 12647次

• 感冒了泡腳好嗎
  病情分析：感冒了可以泡腳，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)睡眠，對感冒癥狀有輔助作用。意見建議：感冒了可以首先選擇感冒藥物治療，可以適當(dāng)泡泡腳，但是糖尿病人要注意，泡腳的水溫不要太高，以免燙傷。如果感冒癥狀嚴(yán)重，伴有發(fā)燒，咳嗽等癥狀時，應(yīng)及時就診，遵醫(yī)囑合理用藥。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-28 2202次

• 感冒了可以泡腳嗎
  病情分析：感冒了是可以泡腳的。 泡腳有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)身體的代謝率、抵抗力以及肝臟、腎臟的解毒功能，這些都有利于感冒的康復(fù)。特別是風(fēng)寒感冒患者，泡腳可能起到發(fā)汗解表的功效，有助于緩解頭痛、怕冷、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。意見建議：泡腳時也需要注意一些事項。首先，水溫要適中，避免過熱導(dǎo)致燙傷，同時也要避免泡腳時間過長，一般控制在15~30分鐘為宜。其次，泡完腳后要及時穿好襪子或鞋子，避免腳部受寒，導(dǎo)致感冒加重。最后，對于風(fēng)熱感冒患者，泡腳時需要謹(jǐn)慎，因為泡腳可能會加重風(fēng)熱感冒的癥狀。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-06-09 11205次

• 感冒了可以泡腳嗎
  感冒了一般可以泡腳，若感冒的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。感冒主要是細(xì)菌、病毒等病原微生物感染所致，會導(dǎo)致呼吸道黏膜發(fā)生炎性病變，引起鼻塞、流涕、打噴嚏、發(fā)熱等不適癥狀。在患病期間泡腳，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，也可以加快機(jī)體新陳代謝的速度，有利于體內(nèi)毒素的排泄，能夠幫助緩解感冒的癥狀，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 成人感冒了可以泡腳嗎？
  前段時間，我接診了一位年輕的女性患者，她因為感冒而倍感不適，想嘗試泡腳來緩解癥狀，但又擔(dān)心此舉會適得其反。那么，感冒了可以泡腳嗎？今天就讓我為大家揭秘！成人感冒了可以泡腳。泡腳作為一種傳統(tǒng)的保健方式，對于緩解感冒帶來的不適有著一定的幫助。泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)，特別是在寒冷的季節(jié)，熱水泡腳能夠溫暖身
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-04-03 0次