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催奶的方法是什么

女, 35歲

2019-02-28 4001次

病情描述:

催奶的方法是什么

醫生回答

病情分析:

產后催奶的方法主要在飲食上進行調整,可以多吃一些優質蛋白食物,包括雞蛋牛奶,同時也可以選擇吃一些湯湯水水有助于下奶的食物。

意見建議:

包括豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯,公雞湯。也可以做局部按摩,乳根穴向乳頭方向按摩,或者有條件的女性可以請專業的催乳師進行按摩。

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