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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運動量有很大的關系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1829次

• 小針刀能治骨質增生嗎

  小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4585次

• 骨質增生能多走路嗎
  骨質增生主要是由于關節的勞損或者是關節周圍韌帶的不穩定，從而造成骨周圍骨質的骨贅形成形成骨質增生。出現了骨質增生，對局部的骨組織以及軟組織會造成機械性的壓迫，患者會出現關節的活動受限，局部的疼痛。有的時候會出現軟骨的損傷，造成周圍出現了關節積液。患者出現了骨質增生，一般建議患者避免一些劇烈的體育運動，這樣會加重局部的損傷，加重局部的磨損。患者一般避免多走路，同時患者可以進行一些有氧的運動，比如患者可以進行游泳，這是一種比較好的治療方法。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-06 5113次

• 骨質增生能走路嗎
  如果病人發生了骨質增生的情況，是能走路的，只是在發生下肢、脊椎部位骨質增生以后，走路時會出現骨質增生部位有疼痛癥狀，特別是骨質增生后期引發了關節部位有明顯的畸形，疼痛，活動受限時，走路疼痛格外明顯。所以骨質增生的患者在出現走路疼痛情況以后一定要積極的就診治療，以緩解骨質增生疼痛癥狀，以提高病人的生活質量，特別是下肢關節出現骨質增生以后，早期可以適當的戶外活動，以及多吃一點高鈣、高蛋白的食物，出現疼痛情況時，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療來緩解癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 2921次

• 骨質增生能走路嗎
  病情分析：骨質增生是能夠走路的，而且適當的鍛煉活動還有助于增強局部的肌肉力量，促進血液循環。需要注意骨質增生如果非常嚴重，有疼痛腫脹，或者有局部的活動受限等，需要減少走路，最好臥床休息，對癥治療，疼痛緩解時還是能夠走路鍛煉。意見建議：骨質增生需要注意避免一些跑跳過多、跳繩等，對關節和肌肉沖擊力比較大，有可能加重骨質增生的運動。可以適當的進行散步游泳，包括一些肌肉鍛煉也有好處。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-04 1102次

• 骨質疏松能多走路嗎
  病情分析：骨質疏松患者不建議多走路。因為骨質疏松患者的骨細胞被大量破壞，尤其是像頸腰椎和下肢骨，這些受力較大的骨骼如果長時間勞累，有可能加劇疼痛和骨質疏松的病變程度，甚至是誘發骨折。意見建議：建議患有骨質疏松癥的人群，高度重視該疾病，配合臨床完善有關檢查和接受相關治療。此外，保持曬太陽和高鈣飲食的習慣，對于緩解骨質疏松癥的進展有一定的幫助作用。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-16 1003次

• 髖臼骨質增生能多走路嗎
  髖臼骨質增生時能否多走路需要根據病情來進行判斷，如果病情比較輕微，是能多走路的，如果病情比較嚴重，是不能多走路。1、能多走路：骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，髖臼位于髖骨外側面中央，與股骨頭組成髖關節，是人體中最大、最穩定的關節之一，當髖臼出現骨質增生時，如果病情比較輕，一般
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 213次

• 骨質增生走路能走好嗎
  骨質增生走路一般不能走好，可以通過藥物或者物理療法進行緩解。骨質增生也就是骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，出現骨質增生大多是由于重體力勞動、運動量過多、營養不良等原因導致的，骨質增生會導致患者出現劇烈疼痛的情況，隨著病情的發展會影響到患者的日常生活或工作，這種情況并不能通過走路的方式進行緩解或
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 94次