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• 跌打損傷用冰敷袋要敷多長時間

  跌打損傷以后，絕大多數在損傷的部位都會出現關節內出血、水腫，所以早期損傷以后建議要冰敷。治療原因主要是要減少局部的出血、水腫，所以冰敷越早越好，建議受傷以后馬上冰敷，一般冰敷建議在24小時以內，必要的時候可以延續到48小時。早期盡量減少活動，盡量要制動，水腫或者是出血減輕了，局部腫脹也會減輕，對損傷實際上起到很好的治療作用，所以建議外傷以后應該盡早冰敷，但是時間不要太長。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-25 3601次

• 眼袋冰敷有什么效果

  現在工作的環境跟以前不同了，大家比較依賴于用電腦，由于電腦會發射一些藍光，還有輻射，容易造成眼部皮膚的脫水、干燥，也就是我們講的光老化。在這些情況下，眼部周圍的彈性就會逐漸喪失，眼袋就會逐漸地出來。在這種情況下，如果是早期的情況，通過一些冰敷，或者通過眼貼，來改善皮膚缺水的情況，是可以恢復眼袋的。如果要是眼袋出現的時間比較長，是由于皮膚的彈性比較差，而膨出來的，可能就沒有什么太大作用了，需要通過手術來解決。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-11-01 5664次

• 運動員心率為什么慢
  運動員的心率慢，是因為在多年的訓練過程中，控制了心臟活動的迷走神經緊張性增強，交感神經緊張性減弱的結果，這種現象對于運動員的生活具有積極的意義。訓練有素的運動員由于竇性心動徐緩、心臟的舒張期延長，所以心肌可得到充分的休息，避免過勞。而且心臟有更多的血液充盈。同時，由于運動員長期從事體育鍛煉，心肌收縮蛋白和肌紅蛋白的含量增加，心肌中的毛細血管大量新生，供血量增加，結果心肌纖維變粗，心肌粗壯有力，心肌收縮能力也提高了，心容量也增大了。一般人的心容量為765到785毫升，而運動員的可以達到1015到1027毫升，所以安靜狀態下，運動員的每搏輸出量比一般人要大。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 28113次

• 為什么運動員心率低
  因為運動員心肌收縮力比較強，心率儲備比較大，心率都會較慢，但是很少低于一分鐘五十次。體育鍛煉可以使得心肌發達，心肌纖維會變的粗大，心室壁變的厚實，心臟本身功能就能得到提升，這樣的心臟收縮起來自然非常強勁有力，每次跳動輸送到全身的血液要比普通人成倍的增加，所以，雖然跳得少，可由于攝血量增加，也能夠滿足身體的正常需要，還能夠使心臟得到休息。因此，經常進行體育鍛煉的運動員心率比正常不運動的人心率要慢一些，尤其是耐力訓練的運動員所有心臟四腔均擴大，左室壁厚度的增加使得心臟泵功能也增加，心腔內鏡很少超過正常上限期，心輸出量增加為最大心搏量實質性增加的結果。
  語音時長 1:33”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 23071次

• 運動員受傷后為什么要用冰敷
  病情分析：通常情況下運動員受傷后要用冰敷大多數是因為能夠促進局部血管的收縮，抑制炎癥反應，在一定的程度上有效的緩解腫脹，疼痛或者出血等臨床癥狀。意見建議：建議患者在48小時后就需要停止冰敷了，可以配合局部熱敷的方式來進行正規的治療，改善臨床癥狀，然后需要注意臥床休息，停止運動。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-16 3008次

• 運動員心率為什么慢
  因為運動員心肌收縮力強，心率儲備大，心率都會較慢，但很少低于50次每分鐘，體育鍛煉可以使心肌發達，心肌纖維變得粗大，心室壁變得厚實，心臟本身功能得到提升，這樣的心臟收縮起來自然非常強勁有力，每次跳動輸送到全身的血液要比普通人成倍的增加。所以雖然跳得少，可由于射血量增多，也能滿足身體的正常需要。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-20 8505次

• 運動員尿失禁
  運動員是比較容易出現尿失禁的情況，主要是由于腹腔內壓增高，膀胱壓力增大，是會導致尿道張力，第一無法應對強力的外力作用，會導致出現小便失禁的情況。尿失禁，在臨床上是比較常見的，患者在咳嗽，大笑，運動等，是比較容易出現此種情況的。患者有此疾病一定要重視，及時的去醫院進行檢查以及治療。患者可以去醫院做膀胱
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-01 164次

• 運動員尿失禁
  尿失禁在運動員中并不罕見，尤其是高強度、高沖擊性的運動中。這主要是由于運動過程中，腹部壓力的增加導致膀胱受到壓迫，加之劇烈運動可能導致的尿道括約肌暫時性失控。針對運動員尿失禁，醫學界提出了以下幾點應對措施：1、預防訓練通過特定的盆底肌肉鍛煉
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-12 0次